اخبار

خشک کردن لباس ها در خانه

تحقیقات حاکی از آن است که بخار ناشی از خشک کردن لباس ها در داخل خانه برای سلامتی افراد مضر است. به همین دلیل خشک کردن لباس ها در داخل خانه به هیچ وجه توصیه نمی شود. خشک کردن لباس در خانه باعث این بیماری خطرناک میشود!پهن کردن لباس های خیس داخل خانه باعث افزایش رطوبت هوا شده و محیط …

بیشتر بخوانید »

معجونی که قاتل سرطان است

یکی از بهترین و سالم‌ترین شیوه‌های در امان ماندن از سرطان مصرف آب سبزیجات است. تصویر معجونی که قاتل سرطان است به گزارش جام جم سرا به نقل از تسنیم ، اینکه آب سبزیجات چگونه می‌تواند انسان را از شر بیماری مهلکی مانند سرطان در امان بدارد سوال بجایی است. اول از هر چیزی به دلیل ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌های فراوانش. …

بیشتر بخوانید »

۸ ماده غذایی برای کاهش فشارخون

8 ماده غذایی برای کاهش فشارخون تبیان: در جهان امروز میلیون ها نفر از پرفشاری خون رنج می برند. فشارخون بالا یک مشکل سلامتی مداوم است که به نظر می رسد با ساده تر شدن دسترسی به غذاهای صنعتی، سرشار از چربی و پرنمک چنین شایع شده است. خبر خوب اینکه خوشبختانه مواد غذایی سالم زیادی وجود دارند که به …

بیشتر بخوانید »

بهترین صبحانه برای کاهش وزن

بهترین صبحانه برای کاهش وزن با توجه به مطالعه‌ای که اخیرا در مورد چاقی صورت گرفته است، شاید بهترین صبحانه برای کاهش وزن، در واقع حجیم‌ترین صبحانه باشد! در این مطالعه، زنان دارای اضافه وزنی که صبحانه‌ی پرکالری‌تری مصرف کردند، نسبت به آنهایی که شام سنگین‌تری خوردند، وزن بیشتری از دست دادند.بهترین صبحانه برای کاهش وزن محققان دانشگاه تل آویو، …

بیشتر بخوانید »

ضد عفونی کردن سبزیجات تابستانی

ضد عفونی کردن سبزیجات تابستانی سبزیجات و میوه های تابستانی به دلیل آلودگی‌‌های فراوانی که دارند باید حتما قبل از مصرف ضدعفونی شوند. به شما پیشنهاد می‌کنیم به جای استفاده از ضدعفونی کننده‌های شیمیایی با یک محلول خانگی سبزی‌جات را ضدعفونی کنید. اگر خیال می‌کنید که سبزی‌جات و میوه‌های ارگانیک به دلیل اینکه به آفت کش و مواد شیمیایی آلوده …

بیشتر بخوانید »

پیشگیری و درمان چاقی

چاقی یکی از بیماری های جدی و مزمن است که دامنه ی وسیعی از ناتوانی ها و عوامل تهدید کننده ی زندگی را به همراه دارد. این واقعیت که شیوع چاقی تقریبا در تمام نقاط دنیا به شکل خطرناکی رو به افزایش است باید مورد توجه خاص قرار گیرد. پیشگیری از چاقی می تواند دارای سه مرحله باشد. هدف مرحله …

بیشتر بخوانید »

کم خونی ایرانی ها کم شد رشد قد زیاد

امروز چند خبر خوشحال کننده درمورد وضعیت سلامت ایرانی ها منتشر شد که باعث به وجود آمدن احساس امیدواری در بسیاری از مردم شد. از بالا رفتن امید به زندگی گرفته تا افزایش رشد قد ایرانی ها و همچنین کم شدن میزان کم خونی در مردم ایران. در ادامه بیشتر درمورد این چند خبر صحبت خواهیم کرد. با ما همراه …

بیشتر بخوانید »

با آزمایش خون به سلامت قلب خود پی ببرید

بیماری های قلبی از شایع ترین دلایل مرگ و میر در سراسر جهان به ویژه در ایران هستند. متاسفانه راهکارهایی برای متوجه شدن اینکه آیا قلبمان در سلامت است یا خیر، محدود هستند و بسیاری از مردم نیز به این مسئله توجه نمی کنند. اما تحقیقات حاصله در یکی از مراکز پزشکی نشان داده است که می توان با آزمایش …

بیشتر بخوانید »

کشف ویروسی که موجب ناباروری زنان می شود

خبری که امروز باعث شگفت زدگی بسیاری از مردم جهان شد کشف ویروسی در بزاق زنان بود که ارتباط مستقیمی با ناباروری آنها دارد. این ویروس که به سادگی از طریق بوسیدن انتقال می یابد به تازگی کشف شده و هنوز اطلاعات زیادی از آن در دسترس نیست. اما این اکتشاف می تواند تا حد زیادی به درمان ناباروری در …

بیشتر بخوانید »