اخبار

حد مجاز مصرف قند درکودکان

حد مجاز مصرف قند درکودکان نتایج مطالعه محققان انگلیسی نشان می دهد که کودکان نیمی ازقند مجاز مصرفی روزانه خود را در وعده صبحانه و قبل از رفتن به مدرسه مصرف می کنند که این موضوع به افزایش نرخ چاقی و دیابت در میان کودکان دامن می زند.براساس این تحقیق 91 درصد از مادران و 80 درصد از پدران کودکان …

بیشتر بخوانید »

کاهش عمر با زیاد نشستن

کاهش عمر با زیاد نشستن مزیت های زیادی را پیشرفت علم و تکنولوژی به همراه خودش داشته و انسان ها با استفاده از وسایل امروزی راحت تر و زودتر به کارهایشان میرسند اما در کنار این مزیت ها مضراتی هم وجود دارد که سلامت انسان را به خطر می اندازد.یکی از مضرات تکنولوژی امروزه زیاد نشستن است که کم تحرکی …

بیشتر بخوانید »

مراقب «سرما خوردگی روانی» باشید

مراقب «سرما خوردگی روانی» باشید متخصص روانشناسی بالینی با اشاره به اینکه 25 در صد زنان و 12 در صد مردان در طول عمرشان از افسردگى اساسى رنج خواهند برد، گفت: تغییر در ارتباطات عصبى، سیستم غدد درون‌ریز و هورمون‌ها می‌تواند سبب افسردگی شود.فرشاد شیبانی در تعریف اختلال افسردگی اساسی گفت: اختلال افسردگی اساسی یا افسردگی بالینی یکی از شایع‌ترین …

بیشتر بخوانید »

رنگ‌های خوراکی موجب بیش‌فعالی کودکان

رنگ‌های خوراکی موجب بیش‌فعالی کودکان کارشناس آزمایشگاه کنترل سازمان غذا و دارو گفت: وقتی کودکان مواد خوراکی با رنگ مصنوعی مصرف می‌کنند، بیشتر احتمال دارد که «بیش‌فعال» شوند.شمسی جوادی زاده کارشناس آزمایشگاه کنترل غذا و داروی معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه اظهار داشت: دانشمندان اثر این رنگ‌های مصنوعی را مستقیماً روی گروه‌هایی از بچه‌های 3 ساله و …

بیشتر بخوانید »

مزایای عجیب ماساژ برای نوزادان

مزایای عجیب ماساژ برای نوزادان ماساژ فواید زیادی برای نوزاد دارد و آرامش‌بخش است. خوب است بدانید در صورت بی توجهی به نوزاد، او احساس استرس می‌کند.ماساژ دارای فواید زیادی است. ماساژ به رشد مناسب نوزاد کمک می‌کند و فرایند عضله سازی را در کودکان ناتوان بهبود می‌ بخشد.بعضی از نوزادان با اختلالاتی مانند آسم، دیابت یا مشکلات پوستی به …

بیشتر بخوانید »

هرآنچه درباره کنجد نمی‌دانستید

هرآنچه درباره کنجد نمی‌دانستید امروزه با توجه به رواج طب سنتی، گرایش مردم به برخی مواد و دانه‌های طبیعی افزایش‌یافته است. یکی از این دانه‌ها که به‌حق، دارای فواید بسیار زیادی است و توسط همه متخصصان تغذیه، مصرف آن توصیه می‌شود، دانه کنجد است.در این متن طی گفت‌وگو با موسی صالحی، دکترای تغذیه از کانادا با تمام فواید این دانه‌ریز …

بیشتر بخوانید »

5 روش اثبات‌شده برای خاتمه دادن به کمردرد

5 روش اثبات‌شده برای خاتمه دادن به کمردرد کمردرد می‌تواند حدود 80 درصد از ما را در برهه‌ای از زندگی تحت تاثیر قرار دهد. کمردرد مهم‌ترین عامل ناتوانی مربوط به شغل است. تحقیقی در سال 2014 در ژورنال Annals of the Rheumatic Diseases منتشر شد که بر اساس نتایج آن کمردرد در مقایسه با دیگر مشکلات سلامتی موجب ناتوانی بیشتری در …

بیشتر بخوانید »

گریه کردن طولانی نوزاد خطرناک است؟

گریه کردن طولانی نوزاد خطرناک است؟ با وجود اینکه چین های صوتی نوزادان برای گریه سازگار شده است،اما گریه ی طولانی می تواند با ایجاد گره های کوچک (ندول) ،منجر به سوزش و درد در چین های صوتی شده و از این طریق به نوزاد آسیب برساند.های صوتی ساختارهای v شکلی هستند که وظیفه کنترل صوت را دارند و جایگاه …

بیشتر بخوانید »

از استریای زنانه چه می‌دانید؟

از استریای زنانه چه می‌دانید؟ یک متخصص پوست و زیبایی درباره دلایل بروز و درمان عارضه پوستی استریا که در بین برخی از خانمها شایع است، توضیح داد.سید شهاب الدین محسنی متخصص پوست و مو و زیبایی درباره استریا گفت: استریا یک نوع کشیدگی بیش از حد پوست است که می تواند چندین علت متفاوت داشته باشد.وی با بیان اینکه …

بیشتر بخوانید »

مصرف لبو؛ راز جوان ماندن قلب

مصرف لبو؛ راز جوان ماندن قلب محققان در جدیدترین تحقیقات خود توانستند از خواص بی‌نظیر چغندر به خصوص برای سلامت قلب پرده بردارند.چغندر دارای خواص درمانی فراوان است و به جز تولید شکر می توان از آن استفاده های درمانی بسیار زیادی کرد.اغلب افراد چغندر را به صورت خام یا پخته تنها یا به همراه غذا و در سوپ استفاده …

بیشتر بخوانید »