برای آنکه فرزندانمان زندگی سالمی داشته باشند باید سعی کنیم عادات زیر را در آنها نهادینه کنیم. این عادات در کل زندگی فرزندان ما تأثیر شگفت انگیزی خواهند داشت و موفقیت را از آن آنها خواهند کرد. خوردن صبحانه کارشناسان دلیل خوبی برای تأکید بر صبحانه خوردن کودکان دارند: صبحانه یکی از مهمترین وعده های غذایی روزانه است و به …
بیشتر بخوانید »اخبار
باورهای درست و نادرست درباره واکسن آنفلوانزا
هر ساله، تعداد زیادی از افراد از پزشک خود درخواست میکنند که واکسن آنفلوآنزا را برایشان تجویز کند. شاید در این میان، عدهای که کم هم نیستند، طبق باورهایی اشتباه سراغ واکسن آنفلوآنزا بروند، به هر حال هیچکس دوست ندارد چیزی به او تزریق شود که تاثیر بدی روی سلامتیاش بگذارد. پس مهم است که مرز بین واقعیتها و باورهای …
بیشتر بخوانید »چه موقع به دندانپزشک مراجعه کنیم
هر شش ماه یک بار نزد دندانپزشک رفتن، نه تنها وجود ندان های سالم و لبخند زیبای شما را تضمین می کند، بلکه از نظر سلامتی، شما را در وضعیت خوبی قرار می دهد. تشخیص زودهنگام و پیشگیری از بیماری های مربوط به دندان کمک می کند تا دچار مشکلات جسمانی جدی تری نشوید. بنا به توصیه انجمن دندانپزشکی کانادا …
بیشتر بخوانید »بستنی را در جا یخی یخچال نگه ندارید
درجه سرمای جایخی یخچال، برودت لازم را برای نگهداری بستنی ندارد و چون بستنی دارای ترکیبات مختلف به خصوص شکر است، به سختی منجمد میشود و تنها مکانی که برای نگهداری این محصول توصیه میشود، دمای ۲۸- تا ۱۸- درجه فریزر است. در این دما کیفیت بستنی تا ۹ ماه به خوبی حفظ میشود و اگر کنار محصولات معطر و …
بیشتر بخوانید »بچهها نباید مجازات اعدام را تماشا کنند
مردم چنان با ذوق و شوق به سوی مراسم اعدام میروند، گویا قرار است صحنهای از بازی فوتبال را ببینند! برخی جامعه شناسان معتقدند که این شیوه اجرای حکم، به جای بازدارندگی، خشونتزاست دلیل این همه اشتیاق عمومی برای دیدن صحنه اعدام در جامعه چیست؟ صبح دیروز قاتل آتنا اصلانی، دختری که ۲۹ خرداد ماه، خبر گم شدنش، فضای مجازی …
بیشتر بخوانید »بررسی شجاعت و ریسک پذیری در مردان و زنان
نتایج مطالعات پژوهشگران دانشگاه های اکستر و ملبورن نشان می دهد ریسک پذیری زنان و مردان تفاوت چندانی نداشته و تنها نوع ان متفاوت است و شرایط موجود در جامعه نیز برآمده از تفکرات سنتی و کلیشه ای قالب است شجاعت و ریسک پذیری با توجه به جنسیت نتایج مطالعات پژوهشگران دانشگاه های اکستر و ملبورن نشان می دهد ریسک …
بیشتر بخوانید »اضطراب و دلهره پاییزی واقعی و قابل درمان است
با شروع پاییز دچار اضطراب و دلهره می شوید؟ آیا اضطراب و دلهره در شروع پاییز نوعی بیماری است؟ درمان اضطراب پاییزی هر ساله اتفاق می افتد. همان طور که به اولین برگ های طلایی که از درخت کنار خانه مان می افتد، نگاه می کنم و صدای خش خش برگ های پاییزی را می شنوم، اضطراب من هم نمایان …
بیشتر بخوانید »نشانه های ابتلا به پارکینسون
بیماری پارکینسون یک اختلال مغزی مزمن و پیشرونده است که موجب از دست رفتن کنترل عضلات می شود و میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می دهد. این بیماری را می توان با هشدار دهنده های اولیه ای که در اینجا به شما معرفی می کنیم، شناسایی کرد هشدار دهنده های اولیه ابتلا به پارکینسون پارکینسون …
بیشتر بخوانید »؟رویای شفاف یا لوسید دریم چیست ؟ چگونه رویای شفاف داشته باشیم
به گفته کسانی که رویای شفاف یا لوسید دریم داشته اند، رویای شفاف بسیار زیبا است. اما چگونه می توان رویای شفاف داشت؟ زمانی که فارغ التحصیل می شدم، رویای شفاف مفهومی بود که همه از آن اطلاع داشتند، ولی تقریبا چیزی از آن نمی دانستند. نسل X از بحث رویای شفاف در دهه های 1960، 1970 و 1980 فاصله …
بیشتر بخوانید »علت آروغ زدن چیست؟
آروغ زدن خجالت آور است، پس برای خجالت نکشیدن باید علت آن را پیدا کنید: باکتری های عمیق در شکم شما. و البته گاز اضافی و نوشیدنی های گازدار. علل آروغ زدن چیست؟ آروغ زدن خجالت آور است، پس برای خجالت نکشیدن باید علت آن را پیدا کنید: باکتری های عمیق در شکم شما. و البته گاز اضافی و نوشیدنی …
بیشتر بخوانید »
کلینیک مجازی کلینیک من معرفی برترین پزشکان