اخبار

اضطراب و استرس، مسری است

1530

فعال‌سازی رشته‌های عصبی مغز در اثر استرس، سیگنال‌های شیمیایی هشداردهنده‌ای را از موشی به شریک خود منتشر می‌کند و استرس را از موشی به موش دیگر انتقال می‌دهد. به بیان دیگر، اضطراب مسری است. آخرین بررسی‌های محققان روی اثرات استرس و نگرانی در جفت موش‌های نر و ماده، نشان می‌دهد که اضطراب موضوعی مسری و واگیردار است. به گفته دانشمندان، …

بیشتر بخوانید »

تنبیه های مناسب کودکان

1529

آشنایی با تنبیه های مناسب کودکان تهدید از روش هایی است که می توان از آن به جای تنبیه استفاده کرد. اساس تهدید،‌ بر ترساندن کودک از وقوع امری است که از آن بیم دارد. البته باید توجه داشت که امکان عملی کردن تهدید ها در مواقع ضروری وجود داشته باشد و باید از تهدید های ظاهری جدا پرهیز کرد.خانواده …

بیشتر بخوانید »

چطور در مهمانی های عید کودکان را کنترل کنیم؟

1528

در دید و بازدیدهای عید، این رفتار در کودکان و تلخ کردن میهمانی ها بسیار مشاهده می شود و بسیاری از مادران با گرفتن ژست های روان شناسی، به بچه ها هیچ امر و نهی نمی کنند، فرزندشان را رها می کنند تا هر انچه که می خواهد انجام دهند. اینجاست که صدای تان در می آید و با خود …

بیشتر بخوانید »

موادی که به پاکسازی کلیه‌ها کمک می‌کنند

1527

دنیای سلامت به طور معمول بیشتر روی قلب، ریه ها و پوست متمرکز می شود، اما سلامت کلیه ها نیز به همان اندازه اهمیت دارد. کلیه ها نقش مهمی در حفظ سلامت کلی بدن انسان ایفا می کنند، زیرا مسئولیت دفع مواد زائد، ایجاد تعادل در مواد معدنی، تنظیم آب و تولید برخی هورمون ها را بر عهده دارند. از …

بیشتر بخوانید »

با این مواد غذایی اشتهایتان را کنترل کنید

1526

با اینکه احساس گرسنگی یکی از قسمت های جدا ناپذیر رژیم های کاهش وزن است اما غذاهایی وجود دارد که می توانید با خوردن آنها به کمتر شدن احساس گرسنگی کمک کنید. کنترل اشتها بادام تنها یک مشت بادام منبعی غنی از آنتی اکسیدان، ویتامین E و منیزیم است. بادام ها همچنین نشان داده اند می توانند احساس سیری را …

بیشتر بخوانید »

از بین بردن خط لبخند با چند توصیه ساده

1525

خط لبخندی که بخاطر بالا رفتن سن ایجاد می‌شود را نمی‌توان کاری کرد اما شما می‌توانید با عادت‌های درست سبک زندگی و انجام چند راهکار ساده‌ی خانگی، از بسیاری از علت‌های ایجاد خط لبخند پیشگیری کنید. خنده بهترین درمان است! البته که درست است اما برای خیلی از افراد می‌تواند تبدیل به یک کابوس شود. لبخند زیاد می‌تواند در اطراف …

بیشتر بخوانید »

ریزش مو های مردان به این دلایل است

1524

باید با یک متخصص صحبت کنید تا متوجه شوید چه چیزی باعث افزایش سرعت ریزش موهایتان شده است. اما در ادامه می خواهیم دلایلی که باعث افزایش سرعت ریزش مو می شود را به شما معرفی کنیم. علت ریزش مو در مردان تا حدود زیادی شایع ترین دلیل ریزش مو در مردان همان الگوی ریزش موی مردانه است که به …

بیشتر بخوانید »

درماتیت تماسی یا کهیر : علائم، علل، و درمان

1523

برخی از افراد آن را کهیر (ضایعه پوستی قرمز و خارش دار) می‌گویند، اما متخصصان پزشکی آن را درماتیت یا اگزمای تماسی می‌نامند. این حالت زمانی ایجاد می‌شود که پوست به محض تماس با چیزی، قرمز و نازک می‌شود. درماتیت تماسی می‌تواند نتیجه یک واکنش آلرژیک، یا آسیب دیدن لایه محافظتی پوست باشد. غالباً، ممکن است در حین تماس با …

بیشتر بخوانید »

مدیریت زمان برای والدین پرمشغله

1522

چطور والدین شاغل کارهایشان را با موفقیت مدیریت می‌کنند؟ در این مقاله توصیه‌هایی مطرح می شود تا والدین پرمشغله بتوانند با استفاده از آنها استفاده بهینه‌تری از زمان خود داشته باشند و متعاقب آن، وقت بیشتری را با خانواده خود بگذرانند. سلسله مراتب اهمیت کارهایتان را بدانید چه چیزی در زندگی‌ برایتان مهم‌تر است؟ اولویت‌تان چیست؟ باید تصمیم بگیرید مهم‌ترین …

بیشتر بخوانید »

درمان خانگی قارچ پوستی

1521

درمان های خانگی و گیاهی برای رفع قارچ های پوستی کاملا اثر گذار هستند و می توانید از روش های مفید این مقاله برای آن استفاده نمایید. قارچ پوستی نوعی عفونت‌ قارچی و از عارضه‌های بسیار واگیردار است که برخی افراد از جمله کودکان و مبتلایان به مشکلات ایمنی بیشتر دچار آن می‌شوند. علائم این عفونت قارچی شامل بروز لکه‌های …

بیشتر بخوانید »