۹ مشکلی که با نگه داشتن مدفوع اتفاق میافتد مدفوع کردن، یکی از کارهایی است که معمولا به آن فکر نمیکنیم، اما درنهایت واقعیتی است که نمیتوان آن را نادیده گرفت. همانطور که هر چیزی در کره زمین دارای قواعد و حرکات خودش است، مدفوع کردن هم قواعد خاصی برای خودش دارد. با اینکه مدفوع کردن واقعا یکی از فعالیتهای …
بیشتر بخوانید »اخبار بیماری ها
این مواد غذایی باعث سنگ کلیه می شوند
باید بدانید که برخی از مواد غذایی که روزانه مصرف میکنیم در صورت افراط میتوانند باعث بروز سنگ کلیه شده و مانع از فعالیت درست کلیهها شوند. مواد غذایی سنگ ساز بدون شک میدانید که کلیهها چه نقش مهمی در ادامه ی حیات بدن دارند. این اعضای کوچک لوبیایی شکل وظیفه ی دفع ضایعات را بر عهده دارند. …
بیشتر بخوانید »مضرات زیاد ایستادن برای قلب
زیاد ایستادن برای قلب مضر است یا زیاد نشستن؟ احتمالا در طول این سالها زیاد شنیده اید که بیکار نشستن یک جا برای سلامتی تان خوب نیست. فشار آوردن طولانی روی باسن باعث ایجاد مشکل برای پشت تان می شود، وزن تان را افزایش می دهد و حتی سن تان را 8 سال افزایش می دهد. پس فکر می کنید …
بیشتر بخوانید »هنردرمانی درمان اختلالات روانی و آسیب های اجتماعی
استفاده از هنر برای درمان، پدیده نوینی نیست و تاریخ زندگی بشر از هزاران سال قبل با موضوع هنر در شفا آشناست. عناصر هنری در شکل نقاشی و نمایش در تمدن های نخستین از چند قرن قبل از میلاد برای کاهش ترس و نگرانی و ایجاد قدرت و نیرو و انتقال اطلاعات به کار می رفته است. «ارسطو» و فلاسفه …
بیشتر بخوانید »زخم های گوارشی علل درمان و راه های پیشگیری
زخم های گوارشی، زخم هایی هستند که در پوشش داخلی معده، مری، یا روده کوچک (دئودنوم)، توسعه می یابند و معمولا به علت التهاب ناشی از هلیکوباکترر پیلوری و یا اسید معده بروز می کنند. زخم های گوارشی یک مشکل بهداشتی نسبتا شایع هستند. سه نوع زخم گوارشی شناخته شده است: زخم معده یعنی زخمی که در داخل معده توسعه …
بیشتر بخوانید »علت خونریزی از بینی چیست
در آستانه رقابت های المپیک 2012، حسین رضازاده در مصاحبه ای ناگفته هایش از عدم اعزام به المپیک 2008 پکن را رسانه ای کرد: «2 ماه مانده به المپیک، پیاپی خون دماغ شدم. وقتی آزمایش دادم، گفتند فشار خون و قند خونم بالاست. تشخیص به موقع بود و همین موضوع، مرا از حضور در پکن محروم کرد. امروز از نظر …
بیشتر بخوانید »آیا شما افسرده اید؟
افسردگی معضلی است که در تمام جوامع وجود داشته و روز به روز در حال گسترش و بیشتر شدن است. بسیاری از افراد از سنین پایین به این بیماری دچار میشوند و خیلی از افراد افسرده هم هستند که هیچگاه اقدام به درمان مشکل خود نمیکنند. ۲. افسردگی میتواند باعث شود که ۳ یا ۴ برابر بیشتر از دیگران خواب …
بیشتر بخوانید »عواملی که سلامت روده را تهدید میکنند
سلامت روده نقش مهمی در حفظ سلامت و تندرستی کلی انسان ایفا می کند. در حقیقت، دانشمندان در حال حاضر گمان می کنند سلامت روده می تواند در طیف گسترده ای از بیماری ها، از آکنه تا افسردگی و اختلالات توجه، نقش داشته باشد. سلامت روده به دلایل بسیاری مهم است، اما یکی از عوامل اصلی که بر اهمیت آن …
بیشتر بخوانید »هر فراموشکاری آلزایمر نیست
ایکرویو را باز میکنید و فنجان قهوهای را کشف میکنید که دیروز گرم کرده بودید، اسمها را فراموش میکنید و مجبورید تقریبا برای هر چیزی آلارم گوشیتان را تنظیم کنید. طبیعی است که گاهی فراموشکار و حواس پرت شویم، اما اگر متوجه شدید هر روز، جدالهای گوناگونی با مغز و حافظه تان دارید شاید بهتر باشد برای بررسیهای دقیقتر، فکر …
بیشتر بخوانید »باورهای درست و نادرست درباره واکسن آنفلوانزا
هر ساله، تعداد زیادی از افراد از پزشک خود درخواست میکنند که واکسن آنفلوآنزا را برایشان تجویز کند. شاید در این میان، عدهای که کم هم نیستند، طبق باورهایی اشتباه سراغ واکسن آنفلوآنزا بروند، به هر حال هیچکس دوست ندارد چیزی به او تزریق شود که تاثیر بدی روی سلامتیاش بگذارد. پس مهم است که مرز بین واقعیتها و باورهای …
بیشتر بخوانید »