محیط های عمومی و سربسته بهتر است مردم در اماکنی که محیط سربسته دارند تجمع پیدا نکنند ادامه داد: توصیه نمی‌کنم مردم در باشگاه‌های ورزشی که اغلب محیط‌های سربسته دارند حضور پیدا کنند، زیرا تنفس‌های مکرر و پشت سر هم در این اماکن انجام می‌شود و خود این مسئله سبب انتشار ویروس می‌شود. او با اشاره به اینکه طی مطالعات …

ریه ها وظیفه جداسازی اکسیژن از هوا و انتقال به جریان خون و جداسازی دی اکسید کربن از جریان خون و دفع آن را بر عهده دارند. ریه ها نیز مانند قلب، مفاصل، و دیگر قسمت های بدن با گذشت زمان پیر می شوند. آنها می توانند به واسطه برخی بیماری ها کاهش انعطاف پذیری و قدرت خود را تجربه …

زهرا خانه‌دار47 ساله ساکن قم است، کسی که حالا نامش جزو لیست بلند بالای بهبود یافتگان کرونا آمده، حدوداً دو هفته قبل با علائم سرماخوردگی به پزشک مراجعه می‌کند، تجویز دکتر برایش قرص سرماخوردگی و استراحت در خانه است، اما بعد از چند روز شرایطش وخیم می‌شود و این‌بار با درد شدید در قفسه سینه، تب بالا، اسهال و استفراغ …

سطح استرس انسان‌ها در دنیا هر ساله رو به افزایش است و این مسئله تأثیر منفی بر سلامت روحی و جسمی بسیاری از افراد به‌جا خواهد گذاشت. در این مطلب به شش تصور غلطی که درباره این پدیده روزمره وجود دارد و باید آن‌ها را از ذهن خود پاک کنیم، پرداخته شده است. کاملا قابل‌اجتناب است اگر هدف شما این …

با مصرف برخی مواد غذایی  سیستم ایمنی بدن را برای مقابله با بیماری‌ها تقویت کنیم به عنوان مثال یکی از خوراکی‌های مفید دمنوش‌های طبیعی تهیه شده در منازل است. مصرف خیسانده تخم بالنگو و بارهنگ در آب و گلاب به همراه کمی زعفران، ‌ یکی از دمنوش‌های موثر خواهد بود. برای تهیه این دمنوش باید سه چهارم لیوان آب، یک …

طغیان ها و اپیدمی های مرتبط با بیماری های عفونی و ویروس های نوپدید همواره در جریان هستند. از طاعون در قرون وسطا تا اپیدمی وبا ی اروپا در قرن نوزدهم ، از پاندمی انفلونزای جنگ جهانی اول در قرن بیستم تا اپیدمی ویروس ابولا در غرب افریقا ، از ویروس زیکای امریکای لاتین تا کوروناویروس کووید 19 در ووهان …

درمان آلزایمر با زردچوبه به گزارش سلامت نیوز به نقل از عصرایران، بیماری آلزایمر یک اختلال انحطاط عصبی پیشرونده و ویرانگر است که به از دست دادن حافظه و سردرگمی منجر می شود. اگرچه دلیل دقیق آن همچنان نامشخص است، باور بر این است که بیماری آلزایمر پس از انباشت پروتئین آمیلوئید بتا در مغز و تشکیل پلاک هایی که …

مزایای شستن پاها شستن پاهای شما به از بین بردن بوی آنها کمک می کند: به طور منظم و به درستی شستن پاها کمک می کند تا کثیفی، سلول های مرده پوست و عرق که در طول روز انباشته شده است را حذف کنید. فقط شستشو آنها با آب باعث این کار نمی شود زیرا اکثر این موارد در پاها …

چند روش آسان برای کاهش وزن به طور طبیعی 1. پروتئین را به رژیم غذایی خود اضافه کنید : وقتی صحبت از کاهش وزن می شود ، پروتئین پادشاه مواد مغذی است. بدن شما هنگام هضم و متابولیزه کردن پروتئینی که می خورید ، کالری می سوزاند ، بنابراین یک رژیم غذایی با پروتئین بالا می تواند سوخت و ساز …

 8 خوراکی که فشار بسیار زیادی به کلیه های شما وارد می کند برخی از آنها ارزش باید در حد اعتدال خورده شوند ، در حالی که برخی دیگر باید به طور کامل اجتناب شوند. با ما همراه شوید تا دقیقاً بدانید که چگونه یک رژیم غذایی دوستانه کلیه را متعادل کنید. 1. گوشت قرمز مقدار گوشت قرمز مقدار پروتئین …