چند ایده جالب برای تفریحات کودکان در تابستان

ایده هایی برای تفریحات تابستانی کودک نوپا

به هر حال می دانید که نظر والدین در مورد کارهای بچه ها چیست و به اکثر بازی های آن ها نه می گویند اینطور نیست؟ بنابراین خیلی به بچه ها اجازه ی تفریح نمی دهند.

چند ایده

 هرچه می خواهید …بردارید. مزرعه ای پیدا کنید که پر از خیار، گوجه، سیب، گل و … باشد و شروع به برداشت محصولات کنید.
  • خودتان باران بسازید. افراد دور و برتان را با آب پاش خیس کنید. البته فراموش نکنید که حواستان به کم آبی باشد و این کار را فقط در کنار رودخانه ها و دریا انجام دهید.
  • بیشتر آشپزی کنید. بی خیال انواع برگرها شوید. سبزیجات و ماهی بخورید. اگر آن ها را کباب کنید ممکن است بچه ها بیشتر طعم اش را دوست داشته باشند.
  •  اسموتی و دسرهای خوشمزه ی تابستانی درست کنید. می توانید طرز تهیه ی چند نمونه از آنها را اینجا ببینید.
  •  چادر بزنید. در دل طبیعت و جنگل چادر بزنید و از بودن میان سرسبزی ها لذت ببرید.
  •  در چادر بمانید. کیسه خواب هایتان را در آورید و خانوادگی درونش چرت بزنید.
  •  به ستاره ها خیره شوید. دوستان تان را دعوت کنید و برای دیدن ستاره ها مهمانی بگیرید.
  •  حشرات شب تاب و درخشان را دنبال کنید. آن ها را تماشا کنید و سوسو زدن آن ها را در شب دنبال کنید.
  •  لوازم خانه را دوباره بچینید. به بچه هایتان کاغذ طراحی دهید و از آن ها بخواهید اول طرحی برای چیدمان لوازم بکشند.
  • با هم دیگر به صورت خانوادگی چرت بزنید. حتی می توانید آزادانه خر و پف هم بکنید! به هر حال استراحت دلچسب در این فصل را از دست ندهید.
  •  خودتان پیتزا درست کنید. پیتزای خانگی را امتحان کنید. مطمئنا بچه ها عاشقش خواهند شد.
  •  دوستانتان را برای یک بازی شبانه دعوت کنید. چندین بازی فکری و دسته جمعی برای کودکان و البته بزرگترها داشته باشید. تعدادی از آنها را اینجا ببینید.
  •  برای دیدن مسابقات ماشین سواری بروید. و منتظر دیدن یک تصادف بزرگ باشید!
  • به دیدن یک نمایش هواپیماهای جنگی بروید. و این بار منتظر هیچ تصادفی نباشید!
  •  به یک باغ گیاه شناسی بروید. بو کردن گل های مختلف را از دست ندهید.
  • به باغ وحش بروید. با حیوانات صحبت کنید.
  •  خیس شوید. به پارک آبی بروید. پارک آبی های تهران را اینجا ببینید.
  •  مسابقه پازل برگزار کنید. از پازل های ۱۰۰ تکه ای استفاده کنید و ببینید چه کسی اول آن را تمام می کند.
  • کارت بازی کنید. مثل UNO یا هر بازی دیگری که دوست دارید.
  •  بازی های تخته ای مثل شطرنج، منچ و مار پله هر چیزی که دوست دارید انجام دهید. بستگی به سن و تمایل تان دارد.
  •  از پارک های نزدیک خانه تان استفاده های خوب ببرید. به سایت پارک های محلی سر بزنید و لیست برنامه های پارک ها را چاپ گرفته و آن را به روی در یخچال بچسبانید.
  •  به پیک نیک بروید. هر جا که دلتان می خواهد بروید و خوراکی بخورید. بروید و ریلکس کنید هر جا مثل یک کنسرت رایگان، یا یک پارک محلی یا حتی حیاط پشتی خانه تان.
  • مدل موهای جدیدی را تجربه کنید. بگذارید بچه ها مدل موهای جدید و یا مدل موی بافت را امتحان کنند. یا حتی بگذارید مدل موی فشن داشته باشند.
  • گودالی در ماسه های ساحل بکنید. حتما لزومی ندارد که به اقیانوس بروید دریاچه یا تالاب هم می شود.
  •  یک هدف تعیین کنید و یک پروژه را در خانه به اتمام برسانید. راهی پیدا کنید که بچه ها هم بتوانند کمکتان کنند.
  •  صبح زود به پیاده روی بروید.
  • سبزیجات بکارید. سعی کنید از نوع قابل خوردن آن استفاده کنید.

همچنین ببینید

Use-of-melatonin-in-children

مسمومیت خاموش در کودکان با مصرف تصادفی ملاتونین

مصرف ملاتونین برای کمک به خواب کودکان در حال افزایش است. اما گزارش‌های جدید نشان می‌دهد که بلع تصادفی این ماده توسط کودکان باعث افزایش مراجعه به اورژانس و تماس با مراکز کنترل مسمومیت شده است. برای همین، انجمن مسئول تغذیه، که یک سازمان تجاری برای صنعت مکمل‌های غذایی است، دستورالعمل‌های جدیدی برای بسته‌بندی و برچسب‌گذاری محصولات ملاتونین اعلام کرده …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *