آرشیو ماهانه: دسامبر 2023

افزایش اعتیاد زنان به سیگار

women-smoking

به گزارش مشرق، ام البنین پاک نژاد، در همایش مردمی بیماری‌های ریه، گفت: سالانه زنان و کودکان زیادی قربانی مصرف دود دست دوم سیگار در خانه می‌شوند و این موضوع باعث افزایش ۲۰ درصدی بیماری‌های تنفسی مزمن در آنها می‌شود. وی افزود: سیگار یکی از مهم‌ترین عوامل ایجاد بیماری‌های تنفسی مزمن است و زنان نسبت به عوارض آن آسیب پذیرتر …

بیشتر بخوانید »

خطر مرگ ناگهانی، در کمین این افراد است

Contraband-bodybuilding-drugs

وی اظهار کرد: مصرف انواع داروهای هورمونی با هدف بدن‌سازی در جوانان می‌تواند سبب بروز عوارض وخیمی مانند عقیمی، نارسایی قلبی و کبدی، کوتاهی قد و بزرگ شدن سینه در مردان و پرمویی و خشونت صدا در خانم‌ها شود. جهانگرد تاکید کرد: استفاده خودسرانه از فرآورده‌های قاچاق و بدون مجوز جهت بدن‌سازی و پرورش اندام در جوانان، خطر ابتلاء به انواع اختلالات …

بیشتر بخوانید »

بیماری هایی که در اثر پوشیدن کفش نامناسب به وجود می‌آید

Inappropriate-shoes

به گزارش بهداشت نیوز، کفش هایی کف کفش تخت دارند میتواند شخص را به بیماری خارپاشنه مبتلا کنند که موجب میشود وزن بدن از پاشنه برداشته و به کف پا منتقل شود و در این صورت به زانو و کمر شخص فشار زیادی وارد شده و باعث دردهای مزمن و آزار دهنده میشود. استفاده از کفی کفش های مناسب نیز …

بیشتر بخوانید »

اگر استرس زیادی تحمل می‌کنید حتما این دو کار را انجام دهید!

stress

گاهی دلشوره هایشان آنقدر رنگ واقعیت به خود می گیرد که هر آن انتظار می کشند خبر مرگ یکی از عزیزانشان را بشنوند. این افراد نسبت به آینده فوبیا دارند. برای همین از لحظات شادی که در آن قرار دارند هم نمی توانند لذت ببرند. به گفته دکتر زهرا امام، روانشناس، قبل از درمان این ترس، بهتر است آن را …

بیشتر بخوانید »

آیا ترکیب شیر گرم با عسل سمی و خطرناک است؟

milk-and-honey

به گزارش صد آنلاین ، گروه اجتماعی ایسکانیوز، شبهات زیادی درباره اینکه آیا مخلوط کردن مایعات گرم به همراه عسل مفید است یا خیر وجود دارد اما آیا حقیقت دارند؟ تجربه شخصی و مطالعه ای که آیوردا درباره ی این ادعا انجام داد چنین بود : اواخر شب بود که همراه یک لیوان شیر گرم که با عسل مخلوط کرده بودم …

بیشتر بخوانید »

با مصرف این روغن گیاهی از سکته قلبی و مغزی جلوگیری کنید

olive-oil

به گزارش بهداشت نیوز، سکته قلبی و مغزی شایعترین علت مرگ و میر است. در سکته قلبی و مغزی به علت تصلب شرائین و یا لخته شدن خون در یک یا تعداد بیشتری از شریان هایی که به عضله قلب یا مغز خون را انتقال می دهند خونرسانی به قلب یا مغز مختل و این باعث مرگ سلول های عضله …

بیشتر بخوانید »

مراقب باشید تا این اشتباهات باعث فقر آهن نشود!

Iron-deficiency

زنان در سنین باروری بیشتر در معرض کم خونی ناشی از فقر آهن هستند. مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های ایالات متحده اعلام کرده که باید روزانه ۱۸ میلی‌گرم آهن به بدن زنان ۱۹ تا ۵۰ سال برسد. این میزان در زنان باردار ۲۷ میلی‌گرم و در مردان بزرگسال ۸ میلی‌گرم است. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت …

بیشتر بخوانید »

تاثیرات جالب چای و قهوه بر یادگیری مغز

tea-coffee

مصرف گسترده کافئین، در درجه اول از طریق قهوه و چای، آن را به یک عنصر اصلی عادات روزانه میلیون ها نفر در سراسر جهان تبدیل کرده است. اثرات محرک آن به خوبی شناخته شده است، اما تحقیقات اخیر نشان می دهد که چگونه این محرک روانی ممکن است بر انعطاف پذیری یکی از حیاتی ترین عملکردهای مغز تأثیر منفی …

بیشتر بخوانید »

چند بار سرماخوردگی در سال طبیعی است؟

a-cold

به گزارش بهداشت نیوز، پاییزتان منور به سرماخوردگی و تب و فین فین بچه‌ها شده یا نه هنوز؟کم و بیش می‌دانید که مزاج پاییز سرد و خشک هست. این فصل اوج بروز بیماری‌های ویروسی، سرماخوردگی و بیماری پوستی مانند اگزما و ترک لب‌هاست. هم‌چنین اختلالات روان‌پزشکی مانند افسردگی و وسواس هم در این فصل بیشتر عرض اندام می‌کنند. اگر در یک …

بیشتر بخوانید »

بهترین راه برای درمان سنگ کلیه

kidney-stone

تحقیقات نشان می‌دهد آنچه می‌خورید و می‌نوشید، به طور مستقیم با خطر ابتلاء به سنگ کلیه در ارتباط است. افزایش مصرف مایعات، میوه‌ها و فیبر با خطر کاهش سنگ کلیه مرتبط است و بیانگر این است که اصلاح تغذیه و مصرف خوراکی‌های سالم می‌تواند به پیشگیری از تولید سنگ در کلیه کمک کند. بنابراین رژیم غذایی بیشترین تأثیر را بر …

بیشتر بخوانید »