تگ ها: زوال عقل

رژیم غذایی سالم و ورزش منظم عامل پیشگیری از زوال عقل

رژیم غذایی سالم و ورزش منظم عامل پیشگیری از زوال عقل طبق یافته های تحقیقاتی، تغذیه سالم و ورزش منظم احتمال بروز دمانس یا زوال عقل را به تعویق می اندازد.اخیرا محققان دانشگاه یورک کانادا اعلام کردند ورزش منظم و تغذیه سالم می تواند در پیشگیری از ابتلا به دمانس نقش داشته باشد.محققان این مطالعه پی برده اند خوردن بیش …

بیشتر بخوانید »

زوال حافظه با ورزش بهبود می یابد

زوال حافظه با ورزش بهبود می یابد طبق مطالعات، افراد مسنی که دارای مشکلات حافظه و تفکر هستند می توانند تا حدودی از ورزش بهره ببرند.محققان کانادایی دریافتند افرادی که ورزش کرده بودند شاهد بهبود نسبی در تست مهارت های فکری و حافظه در مقایسه با افرادی بودند که ورزش نکرده بودند.ترسا لیو آمبروس، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه بریتیش …

بیشتر بخوانید »

افزایش ریسک بروز زوال عقل در بیماران مبتلا به سرطان پروستات

افزایش ریسک بروز زوال عقل در بیماران مبتلا به سرطان پروستات طبق یک مطالعه جدید، ریسک بروز دمانس یا زوال عقل در بیماران مبتلا به سرطان پروستات که تحت درمان با داروهای هورمونی کاهش دهنده تستوسترون هستند، دو برابر است. محققان دانشگاه استنفورد کالیفرنیا دریافته اند مردانی که تحت درمان سرکوب آندروژن (ADT) قرار می گیرند ۸ درصد در معرض ریسک …

بیشتر بخوانید »

تمرینات ورزشی مغز در سالمندی

تمرینات ورزشی مغز در سالمندی مغز از دسته ارگان هایی در بدن به شمار می رود که در صورتی به کار گرفته نشدن، تحلیل می رود،برای جلوگیری از ورود ذهن به مرحله زوال و از بین رفتن تمرکز و حافظه مغز در دوران سالمندی نیازمند ورزش است.ورزش، حرکات مفیدی است که برای همه اندام های بدن توصیه می شود. اما …

بیشتر بخوانید »