نقش سبک زندگی و استرس در بروز تپش قلب طبق نتایج دو مطالعه مقدماتی، استرس و عادات بد مرتبط با سلامت قلب به شکل قابل توجهی ریسک اختلال شایع تپش قلب موسوم به فیبریلاسیون دهلیزی را افزایش می دهند.طبق اعلام انجمن قلب آمریکا تپش نامنظم قلب مرتبط با فیبریلاسیون دهلیزی می تواند منجر به لختگی خون، سکته، نارسایی قلبی و …
بیشتر بخوانید »تگ ها: استرس
استرس چگونه بر گلبولهای خونی اثر میگذارد
استرس چگونه بر گلبولهای خونی اثر میگذارد؟ یک متخصص هماتولوژی گفت: استرس زیاد به طور غیر مستقیم میتواند تعداد گلبولهای قرمز را کاهش و تعداد گلبولهای سفید خون را افزایش دهد.کامبیز داوری با اشاره به اینکه تعداد گلبولهای خون به طور مستقیم تحت تاثیر استرس قرار نمیگیرند، گفت: استرس چند فرم دارد و به طور معمول استرس ناشی از حوادث …
بیشتر بخوانید »۶ روش غیردارویی برای کاهش فشارخون
۶ روش “غیردارویی” برای کاهش فشارخون بالا رفتن فشارخون تهدیدی جدی برای سلامتی است که فرد را در معرض ابتلا به حمله قلبی، بیماری قلبی، سکته مغزی، دیابت و انواع بیماریهای دیگر قرار میدهد.برای مقابله با بالا رفتن فشارخون پزشکان به طور معمول داروهای شیمیایی موجود برای این بیماران را تجویز میکنند اما میتوان این بیماری را به طور طبیعی …
بیشتر بخوانید »تاثیر استرس روی مغز پسران و دختران تفاوت دارد
تاثیر استرس روی مغز پسران و دختران تفاوت دارد مطالعه دانشگاه استنفورد نشان می دهد که رخدادهای پراسترس مغز دختران و پسران را به صورت متفاوت تحت تاثیر قرار می دهد.دخترانی که دچار آسیب روانی می شوند، اندازه و حجم بخشی از مغز آنها موسوم به اینسولا کوچک می شود، اما در پسران این بخش بزرگتر از معمول می شود. …
بیشتر بخوانید »استرس یکی از زوجین موجب افزایش وزن زوج دیگر می شود
استرس یکی از زوجین موجب افزایش وزن زوج دیگر می شود به گفته محققان، اگر همسر شما حس استرس دارد احتمالا شما دچار اضافه وزن می شوید.کرا بردیت، استادیار موسسه تحقیق دانشگاه میشیگان، در این باره می گوید: «ما در مطالعات خود دریافتیم استرس یکی از زوجین، و نه خود فرد، به مرور زمان موجب افزایش اندازه دور کمر زوج …
بیشتر بخوانید »کاهش فواید رژیم غذایی زنان با استرس
کاهش فواید رژیم غذایی زنان با استرس استرس 2 نام دیگر دارد و آن ها تنیدگی و فشار روانی هستند.در روانشناسی فشار روانی را به معنای فشار و نیرو میدانند و هر محرکی که تنش را در آدم ایجاد کند،تنیدگی یا استرس نامیده میشود.زمانی استرس به سراغ آدم می آید که انسان نتواند با فشارهای کوچک وارده کنار بیاید و …
بیشتر بخوانید »استرس احتمال پوسیدگی دندان را افزایش میدهد
استرس احتمال پوسیدگی دندان را افزایش میدهد عضو انجمن صرع ایران با بیان این که استرس احتمال پوسیدگی دندان را افزایش میدهد، عنوان کرد: به افراد مبتلا به صرع توصیه میشود از استرس بشدت خودداری کنند و سلامت دندانهای خود را به صورت مرتب مورد بررسی قرار دهنددکتر ماهرخ رحیمیان درباره عوارض داروهای ضد صرع بر سلامت دندانها،گفت: در گذشته …
بیشتر بخوانید »ورزشهای صبحگاهی برای آغاز یک روز بدون استرس
ورزشهای صبحگاهی برای آغاز یک روز بدون استرس تحقیقات اخیر نشان میدهد افرادی که ورزش نمیکنند در مقایسه با افرادی که به لحاظ فیزیکی فعالیتهای بیشتری دارند، میزان تحلیل ناحیه هیپوکامپال مغزشان به خاطر استرس بیشتر میشود. آیا صبحها به ذهنتان هم غذا میدهید؟ تمرین و ورزش باعث افزایش زایش و رشد سلولهای عصبی جدید در مغزتان میشود – مؤلفههایی …
بیشتر بخوانید »رابطه سزارین و بروز استرس در کودکان
رابطه سزارین و بروز استرس در کودکان سلامت نیوز:محققان نیوزیلندی می گویند مادرانی که از طریق سزارین زایمان می کنند ممکن است استرس را از طریق هورمون های موجود در شیر سینه به نوزاد منتقل نمایند.به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، محققان دانشگاه اوکلند نیوزیلند در مطالعه اخیر خود نمونه شیر ۶۵۰ مادر که نوزادشان در سن ۳ …
بیشتر بخوانید »