تگ ها: کم خونی

انواع رنگ خون در دوران پریودی نشانه چیست؟

رنگ خون پریود شخص می تواند اطلاعات حیاتی سلامتی را منتقل کند. به عنوان مثال ، خون نارنجی یا خاکستری بعضی اوقات می تواند نشان دهنده عفونت واژن باشد. در دوران قاعدگی ، بدن از طریق رحم بافت و خون را از رحم می ریزد. این ترشحات خونین بسته به اینکه چند ساله است ، از قرمز روشن تا قهوه …

بیشتر بخوانید »

8 دلیل برای مصرف اسید فولیک

اسید فولیک شکلی ساخته بشر از فولات (ویتامین B9) است. اسید فولیک در محصولات مختلفی از جمله غلات صبحانه غنی شده، پاستاها، نان ها، و مکمل ها وجود دارد. به گزارش “د هلثی”، فولات نیز به میزان زیاد در مواد غذایی کامل مانند سبزیجات برگدار، تخم مرغ، و میوه های خانواده مرکبات وجود دارد. اسید فولیک و فولات فواید سلامت …

بیشتر بخوانید »

جالب ترین دانستنی های علمی

دانستنی های علمی   • در عمق ۹ متری آب، نور به رنگ قرمز تجزیه نمی شود به همین دلیل اگر در اعماق آب دست غواصان زخمی شود از بدن خون سبز رنگ خارج می شود. • چرا بهتر است برای وعده صبحانه از نان سنگک استفاده کنیم مصرف نان سنگک برای صبحانه علاوه برافزایش توان بدن در طول روز …

بیشتر بخوانید »

7 علامت کم خونی که ممکن است ندانید و 7 درمان طبیعی کم خونی

کم خونی شرایطی است که بدن شما به اندازه کافی گلبول قرمز سالم به دست نمی آورد ، به عبارت دیگر وقتی آنها هموگلوبین کافی را حمل نکنند یا وقتی این سلول ها کاری را که باید انجام دهند ،انجام ندهند. گلبول های قرمز وظیفه رساندن اکسیژن به بدن ما و حذف دی اکسید کربن از آن را دارند. اگر …

بیشتر بخوانید »

آزمایش ساده برای بررسی سلامتی شما

برای مراقبت از سلامتی خود ، حداقل باید سالی یک بار معاینه پزشکی کامل انجام شود. با این حال ، شما همچنین باید مراقب سلامتی خود بین زمان مراجعه به پزشک باشید. آزمایش های ویژه ای وجود دارد که می توانید برای تشخیص یک بیماری جدی، حتی قبل از بروز اولین علائم بیماری انجام دهید.  آزمایشات ساده  تا بتوانید خطر …

بیشتر بخوانید »

قرص آهن معادل چقدر خوراکی است؟

آیا قرص آهن چاق می کند؟ كم خونی ناشی از فقر آهن با افزایش سن ایجاد می‌شود و مصرف هر قرص آهن معادل 4 كیلوگرم گوشت قرمز آ‌هن دارد. از علل ایجادكننده كم‌خونی می‌توان كمبودهای تغذیه‌ای، خونریزی، ناهنجاری‌های ژنتیكی، بیماری‌های مزمن و مسمومیت‌های دارویی را نام برد. کم خونی در مناطق شمالی کشور كم خونی ناشی از فقر آهن در …

بیشتر بخوانید »

علت سفید شدن لثه ها

چرا لثه های من کمرنگ شده اند؟ زمانی که فردی با تغییر رنگ لثه های خود مواجه می شود باید به پزشک مراجعه کند، به ویژه اگر این شرایط با علائم نگران کننده دیگر همراهی می شود. دلایل و علائم سفید شدن لثه ها درمان و علائم رنگ پریدگی لثه ها به دلیل بروز این شرایط بستگی دارد. در ادامه …

بیشتر بخوانید »

علل و درمان سردی پاها

بسیاری از ما تجربه سردی دست و پا و بی حس شدن آنها در فصل زمستان را داریم. اما وجود دائمی این عارضه و یا سرد شدن انگشتان دست و پا در فصل گرما شاید نشانه ای از بیماری باشد. اکثر مردم در بسیاری از مواقع در زندگیشان،سردی پا را حس کرده اند برخی علل موقت و بی ضرر هستند …

بیشتر بخوانید »

درمان کم خونی با تخم مرغ

فواید تخم مرغ برای درمان کم خونی تقویت بدن، مقاوم‌سازی بدن برای مقابله با میکروب‌ها، پایین آوردن کلسترول بدن، کاهش وزن و رفع کم خونی از مزایای مصرف تخم مرغ است. تخم مرغ از آن دسته موادی است که هم دستیابی به آن آسان است و هم نوع پخت آن را همگان می‌دانند لذا بسیاری از مردم و تقریباً همه …

بیشتر بخوانید »

خستگی

چرا همیشه احساس خستگی می کنید؟ شاید برای شما هم این سوال پیش بیاید که،”چرا همیشه احساس خستگی می کنید ؟” خستگی می تواند باعث بروز مشکلاتی از جمله تصادف در حین رانندگی شود . به عنوان مثال، گزارش شده در هر 25 راننده ی بزرگسال 1 نفر از آنها به علت خستگی در حین رانندگی به خواب میرود . …

بیشتر بخوانید »