تگ ها: پرهیز

جهت بهبود سرفه،از مصرف این مواد غذایی پرهیز کنید

جهت بهبود سرفه،از مصرف این مواد غذایی پرهیز کنید محققان بهترین راه برای رهایی از سرفه را اجتناب از مصرف بعضی از مواد غذایی ذکر کرده‌اند.تغییرات فصلی و سرماخوردگی منجر به بروز سرفه می‌شود و سرفه کردن گاهی آزاردهنده است.محققان اظهار کردند: اگرچه مصرف بعضی از مواد غذایی برای درمان سرفه مفید است، اما بعضی از مواد غذایی هم باعث …

بیشتر بخوانید »

پرهیز از مصرف شیرینی برای رفع احساس گرسنگی بعد از ورزش

پرهیز از مصرف شیرینی برای رفع احساس گرسنگی بعد از ورزش رئیس مرکز تحقیقات تغذیه و امنیت غذایی استان یزد با اشاره به تأثیر انجام بیش از 30 دقیقه ورزش‌های هوازی در کاهش وزن در افراد، گفت: رفع افت قند خون و احساس گرسنگی پس از ورزش کردن از طریق مصرف شیرینی توصیه نمی‌شود.دکتر «آزاده نجارزاده»بیان کرد: ورزش از جمله …

بیشتر بخوانید »

پرهیز از عجله در نخستین رابطه زناشویی

پرهیز از عجله در نخستین رابطه زناشویی به گفته یک پزشک و متخصص طب سنتی، همسران جوانی که بتازگی زندگی مشترک زناشویی خود را شروع کرده اند، برای شکل دادن به یک رابطه جنسی موفق، در دفعات اولیه باید از اقدام به مقاربت بپرهیزند و بتدریج آماده و قادر به مقاربت شوند.دکتر محمد علی زارعیان، گفت: برقراری روابط زناشویی در …

بیشتر بخوانید »

از تمیزكردن‌ مداوم جرم‌ گوش پرهیز كنید

از تمیزكردن‌ مداوم جرم‌ گوش پرهیز كنید سلامت نیوز:افرادی که مستعد انسداد گوش و کاهش شنوایی هستند، در صورت تجمع بیش از حد این ماده در گوش بایستی جهت شستشوی گوش و اقدام های لازم به پزشک مراجعه و از دستکاری کردن آن با وسایل نوک تیز خودداری کنند.به گزارش سلامت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران،فوق تخصص گوش مرکز …

بیشتر بخوانید »