حمایت از افراد مبتلا به ویروس : همسایگان و عزیزان سالخورده و مریض خود را بررسی کنید. افراد مسن (افراد بالای 60 سال) و افرادی که دارای شرایط بهداشتی حساسی هستند بیشتر در معرض خطر ابتلا به علائم شدید COVID-19 هستند. در حال حاضر CDC توصیه می کند که افراد در این گروه ها تا حد ممکن در خانه بمانند …
بیشتر بخوانید »تگ ها: ناامیدی
آیا رفتارهای بد فرزندانمان را تشدید میکنیم؟
کودکان راهکارهای لازم برای مدیریت ناراحتیها و دردهای خود را ندارند. ذهن آنها ظرفیت هضم ناامیدی را ندارد و نمیتوانند خود را آرام کرده و واکنشهایشان را کنترل کنند. زمانی که میترسیم یا تهدید میشویم، تجربه حسهایی چون خشم و سرپیچی طبیعی هستند. این مسئله در کودکان نیز صادق است؛ چه خطر واقعی و از بیرون باشد و چه از …
بیشتر بخوانید »