تگ ها: مسمومیت با آفلاتوکسین

فواید و مضرات بادام زمینی

بادام زمینی سرشار از پروتئین، چربی و مواد مغذی مختلف سالم است. مطالعات نشان می دهد که بادام زمینی حتی ممکن است برای کاهش وزن مفید باشد و با کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی مرتبط است.   ارزش غذایی بادام زمینی :   در اینجا حقایق تغذیه ای برای 3.5 اونس (100 گرم) بادام زمینی خام آورده شده …

بیشتر بخوانید »