تغذیه سالم ، یکی از مهمترین ارکان زندگی است. فصل و وقت خاصی نمی شناسد ولی در بعضی از فصل ها یا دوره ها ، باید بیشتر به تغذیه سالم ، توجه کرد. مثلا در عید نوروز ، که یک سری از شیرینی جات و تنقلات بیشتر است و برنامه غذایی خانواده ها، بهم می خورد ، توجه به تغذیه …
بیشتر بخوانید »تگ ها: لیمو ترش
راههای درمان کبد چرب
کبد چرب یکی از بیماری های رو به افزایش است که به سبب عادت های بد غذایی، کاهش تحرک و ایجاد می شود. در واقع تجمع چربی و التهاب در کبد سبب چرب شدن کبد می شود. بیماری کبد چرب به دو نوعِ کبد چرب الکلی و کبد چرب غیر الکلی تقسیم میشود. علت اصلی بروز کبد چرب الکلی، مصرف …
بیشتر بخوانید »۵ علت شایع جوش در بدن و درمان آنها
علت های شایع جوش در بدن جوش های پوستی واقعا آزار دهنده هستند و معمولا عوامل خارجی باعث بوجود آمدن آکنه ها می شود و خیلی ساده درمان می شوند. _ جوش شانه ها و پشت استفاده از کوله پشتی و لباس های تنگ باعث می شود شانه ها و پشت جوش بزند. اگر جوش ها ریز و قرمز باشند …
بیشتر بخوانید »با فواید معجزه آسای آب و لیمو ترش آشنا شوید
با فواید معجزه آسای آب و لیمو ترش آشنا شوید آب بهترین نوشیدنی برای انسان و بیشتر اندام رئیشه ما را آب تشکیل میدهد به طوری که دو سوم جسم انسان از آب است؛ از طرفی لیمو ترش پر از خواص درمانی گوناگون و فوق العاده است ولی این میوه باعث پوسیدگی دندان میشود؛ برای اینکه نه دستمان از فواید …
بیشتر بخوانید »