تگ ها: صبح

ممنوعیت خوردن آب در حال ناشتا از نظر طب سنتی   هیچ‌گاه آغاز صبح با معده خالی، آب خورده نشودعضو انجمن علمی طب سنتی گفت: نوشیدن آب در طول شب و اول صبح به صورت ناشتا سبب سرد شدن کبد، مغز، رحم و تخمدان می‌شود، به‌همین دلیل توصیه می‌شود که هیچ گاه آغاز صبح با معده خالی، آب خورده نشود،نعمت …

پیاده روی اول صبح و تقسیم وعده‌های غذایی در کنترل قند خون دیابتی‌ها موثر است عضو انجمن علمی طب سنتی ایران گفت: بسیار مهم است که یک بیمار دیابتی در هوای سالم تنفس کند. یک بیمار دیابتی می‌تواند با پیاده‌روی در ساعت 5:30، 6 صبح هم ورزش و فعالیت بدنی داشته باشد و هم از هوای سالم تنفس کند.مهدی برهانی …