تگ ها: شکلات

از مصرف این مواد غذایی در دوران شیردهی پرهیز کنید مصرف شکلات را به حداقل برسانید:  شکلات هم کافئین دارد. به طوری که ۳۰ گرم شکلات تلخ دارای ۵ تا ۳۵ میلی گرم کافئین است. به همین دلیل توصیه می شود در این دوران میزان شکلات مصرفی تان را به حداقل ممکن برسانید. بروکلی خام نخورید: بروکلی و حتی گل …

جایگزینی برای دانه‌های کاکائو دانشمندان دانه‌های گیاهی “جک‌فروت” را جایگزین کاکائو در ساخت شکلات می‌کنند. خوردن شکلات برای بعضی افراد بسیار لذت‌بخش و گاهی دوری از آن اجتناب‌ناپذیر است، اما منابع استفاده از شکلات به دلیل افزایش تقاضا با کمبود مواجه خواهد شد و دانشمندان در حال بررسی منبعی جایگزین برای بوی خاص شکلات و عطر و طعم آن هستند.اما آیا …