تگ ها: سوزش سر دل

آشنایی با رژیم غذایی کتوژنیک (عوارض و فواید رژیم کتوژنیک)

رژیم غذایی کتوژنیک رژیم های غذایی متعددی برای کاهش وزن وجود دارد. بسیاری از رژیم های غذایی توسط متخصص تغذیه متناسب با شرایط اشخاص تنظیم می شود. رژیم لاغری کتوژنیک یکی از رژیم‌های محبوب این روزها است که بسیار مورد توجه قرار گرفته‌ است . رژیم غذایی کتوژنیک یا رژیم کتون‌زا یک گونه رژیم غذایی است با چربی زیاد، اندازهٔ …

بیشتر بخوانید »

خواص اعجاب انگیز دانه شنبلیله

فواید دانه شنبلیله شنبلیله نقش موثری در کاهش قند خون دارد؛ در دانه شنبلیله اسید آمینه‌ای به نام «هیدروکسی ایزولوسین» وجود دارد که این اسید آمینه ترشح انسولین را تسریع می‌کند. شنبلیله گیاهی است که معمولاً در نواحی اطراف دریای مدیترانه و جنوب آسیا رشد می‌کند؛ شنبلیله همچنین از گیاهان بومی کشور ایران نیز محسوب می شود. درمان سوزش سرِ …

بیشتر بخوانید »

غذاها و نوشیدنی های مناسب برای سوزش سر دل

بر اساس تحقیقات سوزش سر دل نسبت به یک دهه پیش 47 درصد افزایش پیدا کرده است. بنابراین احتمال اینکه خودتان یا کسی که می شناسید دچار این مشکل باشد زیاد است. سوزش سر دل سوزش سر دل می تواند باعث ایجاد درد در قسمت مری یا بالای معده شود، چون اسید معده دوباره به بالا بر می گردد و …

بیشتر بخوانید »

باورهای نادرست گوارشی

11200

باورهای نادرست گوارشی این‌که نشسته خوابیدن از بروز علائم سوزش سر معده جلوگیری می‌کند، هیچ پشتوانه پزشکی و علمی‌ای ندارد، اما هنوز هم بخشی از مردم به این مساله باور دارند. تصور اشتباه: اگر مبتلا به سوزش سر معده هستید، در حالت نشسته بخوابید! به گزارش سلامت نیوز به نقل از سلامتیسم، این‌که نشسته خوابیدن از بروز علائم سوزش سر …

بیشتر بخوانید »