تگ ها: رفع

ترکیبی مناسب برای رفع آفتاب‌سوختگی  یکی از راه‌های مفید برای از بین بردن قسمت‌های آفتاب‌سوخته پوست به یک ماده اسیدی نیاز داریم. بهترین ماده اسیدی که هم طبیعی است و هم به‌راحتی در دسترس قرار دارد، آب لیمو است. یکی از راه‌های مفید برای از بین بردن قسمت‌های آفتاب‌سوخته پوست به یک ماده اسیدی نیاز داریم. بهترین ماده اسیدی که هم …

پرهیز از مصرف شیرینی برای رفع احساس گرسنگی بعد از ورزش رئیس مرکز تحقیقات تغذیه و امنیت غذایی استان یزد با اشاره به تأثیر انجام بیش از 30 دقیقه ورزش‌های هوازی در کاهش وزن در افراد، گفت: رفع افت قند خون و احساس گرسنگی پس از ورزش کردن از طریق مصرف شیرینی توصیه نمی‌شود.دکتر «آزاده نجارزاده»بیان کرد: ورزش از جمله …

رفع خشکی پوست در زمستان دکتر محمد شیزرپور:پوست خشک نیاز به مرطوب‌کننده دارد. اگر در عرض سه دقیقه بعد از حمام مرطوب‌کننده استفاده کنیم رطوبت مناسب پوست حفظ می‌شود. اگر شدت خشکی پوست زیاد است بایستی مرطوب‌کننده مکرر در طول روز استفاده شود تا رطوبت محفوظ بماند.در زمستان، سرما و باد بیرون خانه و استفاده از بخاری درون خانه با …

سوزن درمانی در رفع دردهای عضلانی موثر است عضو انجمن فیزیوتراپی ایران، گفت: یکی از روش های موثر در فیزیوتراپی برای رفع دردهای مزمن عضلانی سوزن درمانی است. محمد صفوی افزود: دردهای مزمن عضلانی یکی از مشکلات بسیار شایع و آزار دهنده ای است که افراد بسیاری در جوامع امروز با آن دسته پنجه نرم می کنند و در خیلی …

بهترین راه‌حل‌های رفع خواب‌آلودگی را بشناسید یک فلوشیپ خواب بیان کرد: افراد مبتلا به اختلالات خواب بیشتر در معرض تصادفات رانندگی هستند.آرزو نجفی، فلوشیپ خواب گفت: بیشترین میزان تصادفات رانندگی ناشی از خواب آلودگی در ساعات 2 تا 4 صبح و با شدت کمتر بین 2 تا 3 بعد از ظهر اتفاق می افتد.وی افزود: خواب کافی قبل از شروع …

راهکاری برای رفع گرفتگی صدا استفاده از سبزیجات، غذاهای نرم و مایع و بخور گیاهان مرطوب در رفع گرفتگی صدا تاثیر چشمگیری دارند.حیدر عظمایی پژوهشگر طب سنتی درمورد علل گرفتگی صدا گفت: عوامل مختلفی از جمله سرماخوردگی، سرفه، ورم تارهای صوتی، خوردن غذاهای تند و ادویه جات، ترش، کشیدن سیگار و قلیان، غذاهای چرب، سرخ شده و پرحجم، شیرینی جات …

تهیه خمیر دندان گیاهی برای رفع بوی بد دهان  یک دستیار طب ستنی روشی از ترکیب مواد گیاهی برای رفع بودی بد دهان را ارایه کرده است که در این روش مالیدن پوست گردوی تازه و مخلوط سرکه و نمک و عسل باعث تقویت دندان ها،سفید شدن و رفع بوی بد دهان می شود. مریم مقیمی درباره راه‌کار رفع بوی بد …