تگ ها: بیماری های ریه

عادت های سالم برای افزایش طول عمر پنج عادت سبک زندگی را با طول عمر بیشتر مرتبط دانسته است که عبارتند از: پرهیز از سیگار حفظ شاخص توده بدنی سالم پرهیز از الکل ورزش با شدت متوسط تا شدید دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم سیگار و خطرات ناشی از آن پرهیز از سیگار و محصولات حاوی تنباکو نشان داده …

بیشتر بخوانید »