تگ ها: اهمیت

اهمیت اختصاص وقت برای ورزش وقت گذاشتن برای ورزش بسیار مهم و حائز اهمیت است بهتر است وقت کافی برای ورزش روزانه تان اختصاص دهید و به صورت روتین و دائم بر این امر مسر باشید اجازه ندهید مشغله کاری مانعی برای تحرک شما شود این امر تغییر و تحول زیادی در سلامتی و سبک زندگی شما ایجاد خواهد کرد …

اهمیت واکسیناسیون آنفلوآنزا در مادران باردار ‌یک متخصص بیماری‌های عفونی درباره اهمیت واکسیناسیون آنفلوآنزا در مادران باردار توضیح داد.‌دکتر محمدرضا ناظر  اظهار کرد: جدیدترین تحقیقات نشان می‌دهد که در هر زمان از حاملگی(قبل، حین و بعد) نیاز است که واکسن آنفلوآنزا تزریق شود.وی اضافه کرد: باید واکسن آنفلوآنزا در بارداری تزریق شود؛ چراکه بانوان باردار 7 برابر بیشتر در معرض …

وررشکاران از اهمیت نوشیدن آب غافل نشوند عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: افرادی که فعالیت ورزشی بالایی دارند و مکمل های پروتئینی مصرف می کنند، باید آب فراوان بنوشند.آرش رشیدی، دکترای تغذیه و رژیم درمانی  با بیان اینکه کم آبی مهم ترین دلیل ابتلا به سنگ کلیه است، افزود: اگر نمک های معدنی و اسیدی در …

اهمیت درمان “سینوزیت” در مبتلایان به سردردهای میگرنی‌ و فشارخون ‌یک متخصص عفونی گفت: سینوزیت نظم و تنظیم عروق را به هم می‌ریزد و سبب می‌شود سردردهای عروقی (میگرن) و فشار خون از کنترل خارج شوند.‌اظهار کرد: در حفره‌هایی نظیر سینوس‌های صورت، گوش میانی، کیست‌های کبدی و کلیوی و هر جای بدن انسان که حفره باشد درمان عفونت در آنها …

اهمیت پیشگیری از یبوست را جدی بگیرید عضو هیات مدیره انجمن کولوپروکتولوژی ایران با اشاره به ضرورت پیشگیری از یبوست از دوران نوجوانی گفت: استرس، تعلل در اجابت مزاج، تغذیه نامناسب و کم خوردن آب سبب بروز یبوست و بیماری های ناشی از آن می شود.انجمن کولوپروکتولوژی ایران، امیر کشوری گفت: بیماری های اطراف مقعد مانند فیستول، شقاق و هموروئید …

اهمیت عطسه با بینی باز کسانی که عطسه خود را قورت می دهند و نمی خواهند صدای آن در بیاید سخت در اشتباهند!صبر آمد، واژه‌ای کاملاً حساب شده و به جایی است، که در گذشته بسیار استفاده می‌شده است، زیرا محققان معتقدند در هنگام عطسه قفسه‌ی سینه منقبض می‌شود، و به طور موقتی رستم قلب تغییر می‌کند، البته از این …