فواید ژله برای کودکان
ژله چیست؟ ژله که عمدتاً از پروتئین تشکیل یافته از فرآورده کلاژن است که به عنوان ژلاتین هم شناخته می شود. ژله نخستین بار در قرن 18 میلادی و کتاب هنر آشپزی هانا گلاس مطرح شد. ژله حاوی ژلاتین است، که از کلاژن ساخته شده است و ژلاتین از استخوان حیوانات و پوست آنها حاصل […]
9 ژوئن, 2020 دیدگاه 0 comments
چه اتفاقی می افتد اگر شما 4 بادام در روز بخورید؟
بادام یک ماده غذایی عالی برای خوردن هر روز است زیرا پر از پروتئین، ویتامین ها و فیبر است. خوردن بادام به طور منظم خطر ابتلا به مشکلاتی مانند سرطان، بیماری های قلبی، چاقی و دیابت نوع 2 را کاهش دهد، هر چند که مقدار قابل توجهی از چربی نیز دارند، اما عمدتا از نوع […]
6 ژوئن, 2020 دیدگاه 0 comments
6 غذایی که بهتر است قبل از ساعت 10 صبح از مصرف آنها خودداری کنید تا سالم بمانید
یک صبحانه با کیفیت و مقوی می تواند روحیه شما را بهبود بخشد و از افسردگی جلوگیری کند. به نظر می رسد مهم این است که بدانید چه چیزی بخورید و چه چیزی را برای صبحانه میل نکنید. چه غذاهایی برای خوردن قبل از ساعت 10 صبح بهتر است تا سالم بماند. 1. نان […]
12 مارس, 2020 دیدگاه 0 comments
۳۰ راه حل برای کاهش وزن بدن
چند روش آسان برای کاهش وزن به طور طبیعی 1. پروتئین را به رژیم غذایی خود اضافه کنید : وقتی صحبت از کاهش وزن می شود ، پروتئین پادشاه مواد مغذی است. بدن شما هنگام هضم و متابولیزه کردن پروتئینی که می خورید ، کالری می سوزاند ، بنابراین یک رژیم غذایی با پروتئین بالا […]
20 فوریه, 2020 دیدگاه 0 comments
فواید قره قروت را دست کم نگیرید
فواید و مضرات قره قروت خوشمزه‌ترین ماده غذایی در بین خوراکی‌ها قره قروت است که از لبنیات گرفته می‌شود. این ماده خوراکی از خواص بی نظیری برخوردار است. قره قروت از حرارت دادن آب ماست، کشک یا دوغ به مدت زیاد به دست می آید. یکی از مهم‌ترین فواید قره‌قروت این است که برخلاف […]
5 ژانویه, 2020 دیدگاه 0 comments
چگونه لاغر شويم؟
چگونه لاغر کنیم: روش های زیادی برای لاغر شدن وجود دارد. با این حال ، اکثر آنها شما را گرسنه و ناراضی می کنند. اگر قدرت مقابله گرسنگی را ندارید ، گرسنگی باعث می شود که سریع از این برنامه ها کنار بیایید. طرحی که در اینجا شرح داده شده است: اشتهای شما […]
1 دسامبر, 2019 دیدگاه 0 comments
اگر نمیتوانید وزن کم کنید
در هفته های اول همه چیز به خوبی پیش می رود و بابت این موفقیت خوشحال هستید اما بعد از مدتی وقتی خودتان را وزن می کنید، متوجه می شوید که وزن تان ثابت مانده است! و دچار توقف کاهش وزن شده اید! تغذیه غیر اصولی طی هفته‌های اول کاهش وزن، سرعت کم شدن […]
4 سپتامبر, 2019 دیدگاه 0 comments
مبتلایان به «تنبلی کبد» چه بخورند؟
یکی از مهم‌ترین مسائل در رابطه با بیماران مبتلا به تنبلی کبد یا سیروز کبدی را رژیم غذایی دانست و گفت: تحقیقات مختلف نشان داده است که یک رژیم غذایی مناسب در بسیاری از موارد باعث تحول شدیدی در بیماری و حال شخص می‌شود. البته رژیم غذایی هر بیمار به شدت و وضعیت بیماری‌اش بستگی […]
29 آگوست, 2019 دیدگاه 0 comments
درمان کم شنوایی با استفاده از شقایق دریایی !
درمان کم شنوایی با استفاده از شقایق دریایی ! ولی چطور؟ وقتی نوبت به موجوداتی با توانایی شنوایی تیز می رسد، شقایق های دریایی در بالای لیست قرار ندارند.با این وجود، تحقیقات جدید حاکی از آن است که برخی از پروتئین های ویژه ای که به این حیوانات در ترمیم پرزهای ریز مو کمک می […]
20 آوریل, 2019 دیدگاه 1 comments
آشنایی با خواص شکر سرخ یا طبرزد
شکر سرخ چیست؟ شکر سرخ از انواع شکر و نوع طبیعی شکر است. طبق باور بعضی افراد شکر سرخ با شکر قهوه‌ای تفاوتی ندارد. اما حقیقت چیز دیگری است. شکر سرخ در واقع همان شکر خامی است که از عصاره اصلی گیاه نیشکر بدست می‌آید و درصد شکر آن از ۸۸% کمتر نیست. هیچ ماده […]
10 فوریه, 2019 دیدگاه 1 comments