رفع جرم و پلاک های دندان را در 5 دقیقه جرم و پلاک دندان به تجمع غذا بیرون و درون دندان گفته می شود ، این بیماری دهانی باعث تنفس های بدبو و حتی پوسیدگی دندان میشود . وقتی غذا زیاد در دهان یا... ادامه متن

بلاهایی که با مسواک نزدن سرتان می آید  افرادی هستند که با عجله و سرسری مسواک می زنند و یا اینکه خود را به مسواک زدن روزانه ملزم نمی دانند. اما این عمل باید هر روز و با اصول صحیح آن صورت... ادامه متن

چرا هرچه مسواک می‌زنیم دندان‌هایمان سفید نمی‌شود چای‌ سیاه یا قهوه‌ای معمولا رنگ دندان‌ها را زرد یا خاکستری می‌کنند اما چای‌های سبز و کم ‌رنگ... ادامه متن

چه موقعی مسواک بزنیم حتما لازم نیست شما دندان های خود را درست قبل از خواب مسواک بزنید. مهم ترین چیز این است که شما دندان های خود را دو بار در شبانه روز مسواک کنید.   مسواک زدن دندان بیش... ادامه متن

نخ‌دندان بهتر است یا مسواک بین دندانی؟ سلامت نیوز: یک دندانپزشک معتقد است استفاده از نخ دندان ارجحیت بیشتری نسبت به استفاده از مسواک بین دندانی دارد.ایمان پریسایی در گفت‌وگو با ایس... ادامه متن

پوسیده شدن دندان با وجود مسواک و نخ دندان برخی افراد با وجود مسواک زدن مکرر و دائم باز هم با پوسیدگی در دندان هایشان مواجه می شوند دلیل این امر چیست نخ دندان تا چه حد می تواند از پوسیده شدن... ادامه متن

دانستنی های مهم پیرامون مسواک کردن دندان شما چه مقدار زمان برای مسواک زدن دندان هایتان میگذارید وقت مناسب برای مسواک زدن چه موقع است قبل و بعد از شام ،قبیل و بعد از نهار و یا قبل و بعد از صب... ادامه متن