خواص و مضرات آویشن
از گلها ، برگها و روغن آویشن برای درمان طیف وسیعی از علائم و مشکلات استفاده شده است. این موارد شامل اسهال، درد معده، آرتروز و گلودرد است. خواص آویشن: آویشن جلوی تعریق زیاد پاها را می‌گیرد : آویشن یک دئودورانت یا بو گیر طبیعی و فوق‌العاده موثر محسوب می‌شود. 50 گرم آویشن خشک را […]
5 می, 2020 دیدگاه 0 comments
چگونه قهوه بر فشار خون شما تأثیر می گذارد؟
تاثیر قهوه بر فشار خون همیشه ، بحث بر سر این بوده است که آیا مصرف منظم قهوه برای شما واقعا مناسب است (به ویژه با توجه به تأثیر آن بر فشار خون و سلامت قلب ) این مقاله به شما می گوید که آیا قهوه بر فشار خون شما تأثیر می گذارد یا نه. […]
4 می, 2020 دیدگاه 0 comments
شیر و عسل؛ از فواید تا دردسرهای یک ترکیب!
شیر و عسل یک ترکیب کلاسیک است که اغلب در نوشیدنی ها و دسرها استفاده می شود. افزون بر این که بسیار آرامش بخش هستند، شیر و عسل می توانند عطر و طعمی فوق العاده را به دستورالعمل های مورد علاقه شما اضافه کنند. به گزارش “هلث لاین”، عسل و شیر به واسطه خواص دارویی […]
12 آوریل, 2020 دیدگاه 0 comments
۴ مزیت شگفت انگیز غذاهای پر ادویه و تند
با وجود عطر و طعم محبوب غذاهای پر ادویه و تند، بعضی از افراد از آنها فاصله می گیرند زیرا حس گرم و تند بودن آنها را غیرقابل تحمل می دانند. در موارد دیگر، مردم بر این باورند که برای سالم ماندن باید ادویه ها را از رژیم غذایی خود به طور کامل حذف کنند. […]
19 ژانویه, 2020 دیدگاه 0 comments
خواص عرق برگ زیتون و روش های خانگی استفاده از آن
آشنایی با خواص عرق برگ زیتون در مورد فواید و خواص زیتون مطالب و اطلاعات زيادي در اینترنت موجود است ولی عرق برگ زیتون اندکی مورد کم توجهی قرار گرفته است. زیتون خود به تنهایی سرشار از خواص دارویی متنوع میباشد و همان طور که می دانیم زیتوین یکی از عوامل مهم در جوان […]
6 آگوست, 2019 دیدگاه 0 comments
می دانید خواب کافی چه فوایدی برای بدن دارد؟
مهمترین فواید خواب کافی برای سلامت اعضای بدن و آرامش روان در گذشته فواید خواب اغلب توسط پزشکان نادیده گرفته می شد و توسط افسانه ها احاطه شده بود. با این حال، اکنون ما اهمیت خواب برای سلامت کلی و رفاه را درک کرده ایم.برای مثال، یاد گرفته ایم زمانی که افراد کم تر از […]
20 آوریل, 2019 دیدگاه 0 comments
کاهش وزن با خرما
خرما خرما در واقع یکی از میوه های بسیار مغذی است که دارای میزان بالایی کالری و انرژی است. این میوه حاوی مقدار زیادی مواد معدنی می باشد. از جمله مواد موجود در خرما و رطب می توان به آهن ، منگنز ، روی ، پتاسیم و همچنین ویتامین هایی نظیر A، B و E […]
20 فوریه, 2019 دیدگاه 0 comments
آویشن پرخاصیت عوارض هم دارد
عوارض جانبی آویشن در طب سنتی از آویشن برای درمان مشکلات تنفسی مانند سرفه استفاده می شود. علاوه بر این، از آویشن برای مقابله با برونشیت نیز استفاده می شود اما این گیاه هم مثل هر گیاه دیگری در کنار خواص عوارض هم دارد. عوارض مصرف گیاه آویشن و چای آویشن 1.آویشن غشا مخاطی را […]
10 نوامبر, 2018 دیدگاه 0 comments
به 10 دلیل حتما پوست پرتقال بخورید! چگونه ؟
فواید پوست پرتقال: پوست پرتقال اگر چه اشتها آور نیست و مزه بدی دارد اما فواید زیادی دارد که به امتحانش می ارزد . اما دقت کنید که قبل از مصرف پوست پرتقال ، آنرا به دقت بشویید تا عاری از هر نوع مواد آفت کش شیمیایی و یا مواد نگهدارنده باشد در غیر این […]
21 اکتبر, 2018 دیدگاه 1 comments
تردید محققان در مورد فوائد رژیم غذایی کم‌نمک برای سلامت قلب
تردید محققان در مورد فوائد رژیم غذایی کم‌نمک برای سلامت قلب متخصصان سلامت در یک بررسی جدید ادعا کردند که پرهیز از مصرف خوراکی‌های نمک‌دار به اندازه‌ای که پیش از این تصور می‌شد نمی‌تواند برای سلامت قلب مفید باشد. محققان دانشکده پزشکی دانشگاه بوستون آمریکا در مطالعه‌ای روی تعدادی شرکت کننده دریافتند که رژیم غذایی کم‌نمک […]
26 آوریل, 2017 دیدگاه 0 comments