تگ ها: رفتاری

دیر خوابیدن عامل بروز مشکلات رفتاری در دانش‌آموزان

دیر خوابیدن عامل بروز مشکلات رفتاری در دانش‌آموزان مطالعات انجام شده نشان می‌دهد که دیر خوابیدن موجب بروز مشکلاتی در رفتار و حافظه می‌شود.محققان معتقدند نوجوانان و حتی عموم افرادی که شب‌ها دیر می‌خوابند صرفنظر از مدت زمان خواب، به سلامت خود آسیب می‌زنند و بیشتر مستعد ابتلا به مشکلات حافظه و رفتاری هستند.در این مطالعه بیش از ۲۰۰۰ دانش‌آموز …

بیشتر بخوانید »