عادت های سالم برای افزایش طول عمر پژوهشی که در نشریه پزشکی Circulation منتشر شده است، پنج عادت سبک زندگی را با طول عمر بیشتر مرتبط دانسته است که عبارتند از: پرهیز از سیگار حفظ شاخص توده بدنی... بیشتر بخوانید
کمبود ویتامین D و رابطه مستقیم با چربی شکم مطالعات جدید نشان می دهد ، افرادی که دارای چربی شکمی هستند احتمال کمبود در بدن این افراد بیشتر می باشد. پوست ما در تماس با نور خورشید ویتامین D تول... بیشتر بخوانید
یک رژیم غذایی سرشار از قند در ترکیب با بهداشت نامناسب دهان و دندان به پوسیدگی دندان و فساد در خط لثه منجر می شود. آیا به طور مداوم با خشکی و چسبندگی دهان مواجه هستید؟ بیشتر مواقع، خشکی دهان... بیشتر بخوانید
خواص شربت شیرین بیان شربت شیرین‌بیان حاوی انواع ویتامین‌های A ،C ،E، گروه ویتامین‌های B مانند B۱، B۲، B۳، B۵، B۶ ، پروتئین، کلسیم، فسفر، آهن، سدیم، پتاسیم، سلنیوم، منیزیم، روی، سیلیکون، فلاو... بیشتر بخوانید
بعد از زایمان حدود نیم هفته طول می کشد تا شیر در سینه های مادر جریان یابد. برخی از عوارض پزشکی و برخی از روش های زایمان می تواند شروع شیردهی را به تاخیر بیندازد. همچنین اشاره شده است بیست و... بیشتر بخوانید
فواید میوه جات و سبزیجات میوه جات و سبزیجات حاوی برخی از مهم‌ترین مواد مغذی برای سلامت انسان هستند، اما افراد بسیاری به میزان کافی از آنها استفاده نمی کنند. میوه جات و سبزیجات میزبان مواد مغ... بیشتر بخوانید
آبدومینوپلاستی یکی از شایع ترین مراجعات در جراحی های زیبایی، بدشکلی ها و نازیباییهای شکم است به قسمی که برجستگی بیش ازحد نا متعارف شکم، شلی و افتادگی پوست شکم و وجود چین های متعدد در پوست شک... بیشتر بخوانید
با توجه به این که بدن انسان به اسیدی شدن تمایل دارد، آگاهی از این که کدام مواد غذایی قلیایی می توانند به ایجاد تعادل در بدن کمک کنند، اهمیت دارد. این عاملی کلیدی برای حفظ شرایط خوب سلامت و پ... بیشتر بخوانید
علائم سرطان تخمدان سرطان تخمدان یکی از کابوس‌های زنان در سراسر جهان است. آمارها نشان می‌دهد این سرطان پنجمین سرطان شایع زنان در سراسر جهان است. انواع سرطان تخمدان چندین نوع از سرطان‌های تخمد... بیشتر بخوانید
پوست خشک معمولا بی ضرر است و به راحتی با استفاده از کرم ها و لوسیون های مرطوب کننده برطرف می شود. اما اگر لایه اپیدرم پوست خشک و خارش دار باقی بماند و با استفاده از لوسیون ها برطرف نشود، نشا... بیشتر بخوانید
یادگیری پیانو در: درمان‌های خانگی برای رشد مو
سایت خووبی دارید معلومه براش زحمت زیادی کشیدید ...
بهترین روش کاشت ناخن در: درمان‌های خانگی برای رشد مو
چقدر دنبال همچین چیزی بودم.خیلی ممنون که قرار دادین ...
محسن در: خطرات مصرف مشروب دست ساز
عالی بود، یکی از دوستان من هم فوت کردند متاسفانه ...
آموزش ابتدایی ویولون در: داروهایی که قلب را پیر می‌کند
ممنون.مطالب شما واقعا عالی و به روز هستند.خسته نباشید- ...