آزمایش ساده برای بررسی سلامتی شما
برای مراقبت از سلامتی خود ، حداقل باید سالی یک بار معاینه پزشکی کامل انجام شود. با این حال ، شما همچنین باید مراقب سلامتی خود بین زمان مراجعه به پزشک باشید. آزمایش های ویژه ای وجود دارد که می توانید برای تشخیص یک بیماری جدی، حتی قبل از بروز اولین علائم بیماری انجام دهید. […]
28 آگوست, 2019 دیدگاه 0 comments
سم زدایی بدن هنگامی که سم ها و آلاینده ها وارد بدن میشوند
سم زدایی بدن هنگامی که سم ها و آلاینده ها وارد بدن میشوند ، اول کبد و بعد کلیه ها اقدام به جذب آنها از طريق خون ميکنند و در مرحله بعد به کمک مکانیسم های گوناگون این سم ها را به بیرون از بدن هدایت ميکنند که به این روند، پاک سازی خون […]
15 آگوست, 2019 دیدگاه 0 comments
مضرات تند غذا خوردن بر بدن
تند تند غذا خوردن تند تند غذا خوردن یک عادت بسیار نامناسب غذایی است،که علاوه بر افزایش احتمال خفگی افراد، موجب ایجاد امراض بسیاری در بدن می شود. در این روش غذا به خوبی جویده نشده و باعث افزایش فشار به دستگاه گوارش انسان می شود. زمانی که به آرامی غذا می خورید، بهتر هم […]
10 مارس, 2019 دیدگاه 0 comments
خطر مصرف عطر و ادکلن برای سلامت
عطر و ادکلن ها چه خطراتی برای سلامت شما دارند؟ پیش از این که عطر جدید خود را روی لباس خود اسپری کنید، شاید بهتر باشد دوباره فکر کنید. بیشتر عطرها از مواد سمی و مصنوعی درست می شوند که می توانند به سلامت انسان آسیب وارد کنند. در شرایطی که انسان ها هزاران سال […]
31 ژانویه, 2019 دیدگاه 0 comments
چه آزمایش هایی را ناشتا می گیرند؟
ناشتا بودن برای چه آزمایشهایی لازم است یکی از سوالاتی که معمولاً افراد هنگام انجام آزمایش می پرسند این است که برای کدام آزمایش‌های خون باید ناشتا باشند و چند ساعت ناشتایی کافی است؟ و یا اینکه می‌توانند آب بنوشند یا خیر؟. ناشتایی به معنای پرهیز از خوردن غذا و مواد حاوی انرژی به مدت […]
30 ژانویه, 2019 دیدگاه 0 comments
تمام آنچه در مورد جلوگیری از عفونت و مراقبت از خونریزی باید بدانید
زخم‌هایی که گاهی عمیق هستند و نیاز دارند تا به مراکز درمانی مراجعه کنید یا بریدگی‌های سطحی هستند که می‌توان در خانه آنها را درمان کرد. نخستین کاری که در برخورد با زخم و بریدگی‌های پوستی باید انجام داد تمیز کردن آن و زدودن آلودگی از سطح زخم است. سطح زخم را باید سریعا با […]
5 ژانویه, 2019 دیدگاه 0 comments
علائم چربی بالای خون
اختلال لیپیدی چیست؟ اگر پزشکتان بگوید مبتلا به اختلال لیپیدی ( چربی خون ) هستید، یعنی خونتان سطح بالایی از کلسترول لیپوپروتئین با چگالی کم ( LDL یا کلسترول بد )، چربی هایی به نام تری گلیسیرید و یا هر دو را دارد. اگر سطح این مواد در بدنتان بالا باشد خطر ابتلایتان به بیماری […]
14 دسامبر, 2018 دیدگاه 0 comments
چند باور اشتباه در مورد دستگاه گوارش
دستگاه گوارش مهم ترین سیستم داخلی بدن است که بر سلامت عمومی بدن تاثیر چشمگیری دارد. چند باور اشتباه در مورد دستگاه گوارش هضم آدامس سال ها طول می کشد به نظر می رسد آدامس تا مدت های زیادی به دیواره روده می چسبد. با این حال آدامس مانند سایر مواد غذایی در دهان […]
13 سپتامبر, 2018 دیدگاه 0 comments
تمام عادت های خوب برای تقویت فلور روده!
آشنایی با باکتری ها همه باکتری ها مضر نیستند. احتمالا برایتان جالب خواهد بود که بدانید روده های ما میزبان 800 تا 1000 نوع باکتری مختلف هستند. تعداد این باکتری ها به حدود 100 میلیارد می رسند که چیزی حدود ده برابر بیشتر از تعداد سلول های بدن است. این باکتری ها فلور روده را […]
12 سپتامبر, 2018 دیدگاه 0 comments
کمبود ۶ ماده مغذی را در صورت تان تشخیص دهید
مقصران فقر مواد مغذی در بدن، تنها مصرف غذاهای فراوری شده و رژیم های غلط نیستند. حتی ممکن است زمانی که یک رژیم غذایی متعادل را دنبال می کنید، برخی از ویتامین ها و املاح طبیعی بدن تان را از دست بدهید. برای پی بردن به کمبود مواد مغذی در بدن، شما نیاز به انجام […]
20 ژانویه, 2018 دیدگاه 0 comments