سرطان چیست؟ تمام سلول های بدن ما به طور منظم و بر اساس قاعده خاصی در حال رشد هستند. گاهی اوقات برخی از سلول ها از مسیر رشد طبیعی خود خارج میشوند و به طور غیرمنظم و سریع تر از حالت طبیعی رشد میکنند. این امر سبب به هم خوردن نظم طبیعی بدن می شود. به این به هم ریختگی …
بیشتر بخوانید »اخبار روانشناسی
در روز تعطیل چه کارهایی بکنیم و چه کارهایی نکنیم؟
روزهای تعطیل آخرین ساعت های نخستین روز تعطیل است اما شما خسته و کلافه هستید. صدای اهل خانه توی سرتان می پیچد. می خواهید همه از خانه بیرون بروند و شما تنها بمانید و برای چند ساعت، صدایی نشنوید. شاید هم در این فاصله تنها بیرون بروید تا کمی آرام شوید. با خودتان فکر می کنید فردا را چه کار …
بیشتر بخوانید »۵ جمله ای که هرگز نباید به خودتان بگویید
5 جمله منفی که تاثیرات بسیار بدی در زندگی تان دارد “همه از من بهترند!” یادتان باشد که با گفتن این جمله، ظلم بزرگی به خود میکنید! نسبت به خویش مهربان باشید و به جای چنین جملاتی، به خود بگویید: “من هم ویژگیها و تواناییهایی دارم و به کمک آنها میتوانم حتی بهتر از دیگران پیشرفت کنم” و یا “اگر …
بیشتر بخوانید »چرا مردان قهر می کنند؟
روانشناسی قهر مردان کار سادهای نیست، اما به طور کلی میتوان گفت که افراد و از جمله مردان، برای رسیدن به آنچه که میخواهند، از قهر کردن به عنوان ابزاری سودجویانه استفاده میکنند. معنای قهر کردن قهر کردن به معنای عصبانیت یا ناراحتی درباره موضوعی است که به دلایلی از صحبت درباره آن امتناع میکنیم. افراد به دلایل ظاهرا مشخصی …
بیشتر بخوانید »غلبه بر استرس
بر استرس خود غلبه کنید اگر دنیا هم بر سر شما خراب شد آرامش خود را حفظ کنید و راهکارهایی که در ادامه آمدهاند را به یاد بسپارید. برای غلبه بر استرس طرز فکرتان را تغییر بدهید مهمترین نکته درباره استرس این است که در بسیاری از موارد، استرس اشارهای به مشکل ندارد بلکه نحوه درک شماست که موجب این …
بیشتر بخوانید »واکنش های کودکان نسبت به مرگ
در زمان مرگ عزیزان با کودکان چه کنیم؟ هر یک از کودکان زمانی که با مسئله فوت یکی از اعضای خانواده و یا آشنایان روبه رو می شوند، ممکن است واکنش های متفاوتی از خود نشان دهند. رایج ترین این واکنش ها 1- اختلالات رفتاری اغلب کودکان خردسال هنگام از دست دادن یکی از افراد فامیل و یا دوستان ممکن …
بیشتر بخوانید »روش های تشویق کردن یکی از فرزندان برای جلوگیری از حسادت فرزند دیگر
تشویقهایی که داستان میشوند. وقتی حرف از تشویق فرزندان به میان میآید پدر و مادرها به دو دسته تقسیم میشوند: دسته اول کسانی هستند که با تصور برانگیختن انگیزه فرزند دیگرشان، در خلوت و جلوت به تشویق کردن فرزند موفقترشان میپردازند و دسته دوم کسانی هستند که فرزند موفقترشان را تشویق نمیکنند تا مبادا به بچه دیگرشان بر بخورد و …
بیشتر بخوانید »توصيه به زوجهايي كه به خاطر فرزندشان طلاق نميگيرند
اگر تنها به خاطر فرزندانتان در کنار یکدیگر زندگی ميکنید،در واقع آنها را در معرض مشاجره و دعوای هر روزه و شاید خشونت بیش از حدي قرار دادهايد .یک ازدواج بد مانند یک زخم سرباز است که هیچگاه بهبود نخواهد یافت خانواده خانواده بهعنوان مهمترين نهاد موجود در هر جامعه در طول تاريخ با آسيبهاي مختلفي مواجه بوده است که …
بیشتر بخوانید »چطور برای دخترتان پدری کنید؟
رابطه پدر و دختر رابطه پدر با دخترش یک پیوند عاطفی متفاوت است. زنانی که فرصت آن را داشتهاند که در کودکی در رابطه عاطفی درستی با پدر قرار بگیرند همواره از یادآوری گذشته احساس خوشایندی خواهند داشت. یک رابطه عمیقا عاطفی با پدر برای یک دختر نهتنها تجربههای کودکی او را ویژه و متفاوت میسازد بلکه او راه تعامل …
بیشتر بخوانید » صدماتی که وسواس داشتن به روح و روان خانمها میزند
وسواس شستشوی بیش از حد، دقت بیمارگونه به مسایل ریز و چک کردن مرتب کارها اتفاقاتی است که از فرد معمولی و عادی کسی را میسازد که دچار بیماری عذابآور وسواس میباشد. وسواس یک ایده، تصور، احساس یا حرکت مکرر و مضر است که با نوعی احساس اجبار و ناچاری ذهن و علاقه به مقاومت در برابر آن همراه است …
بیشتر بخوانید »