گریه عملی طبیعی، سالم و شفا بخش است و خنده زندگی را برای شما رضایت بخش میکند. فواید گریه را میدانید یا اینکه شما هم فکر میکنید گریه برای سلامتی مضر است؟ درست است که غم و اندوه عامل بیماری و پیری است اما فراموش نشود که گریه در حد معمول با دفع سموم بدن موجب سلامت بدن و پوست …
بیشتر بخوانید »اخبار روانشناسی
تک فرزندی، خوب یا بد؟
پیش از این، خانوادهها به طور معمول تعداد زیادی فرزند داشتند. به طوری که هر کس حداقل 3- 4 خواهر و برادر داشت و در مواردی حتی خیلی بیشتر. اما رفتهرفته، خانوادهها ترجیح میدهند فرزندان کمتری داشته باشند. در واقع به نظر میرسد این تغییر اجتنابناپذیر باشد. در زندگی امروز، در بسیاری از خانوادهها، پدر ساعات زیادی از روز را …
بیشتر بخوانید »چگونه زندگی متوازن خواهیم داشت؟
امروز می خواهیم به این بحث بپردازیم که چگونه می توانیم توازن زندگی مان را در حیطه های مختلف حفظ کنیم و چرخ زندگی را به همان شکل دایره ای پیش ببریم که بیشترین سرعت را در رسیدن به آرزوهای مان داشته باشیم؟ به هر حال زندگی ما، نه صرفا از کار تشکیل شده است، نه صرفا از خانواده؛ وجوه …
بیشتر بخوانید »۸ چیزی که افراد موفق در خانه هایشان دارند
موفقیت در پیروزی خلاصه نمی شود بلکه شامل عادات روزمره، رشد، پیشرفت و تصمیم هایی است که در زندگی می گیرید. تعجب ندارد اگر تمام افراد موفق، خصوصیاتی مشابه داشته باشند. همه آنها لوازمی در خانه خود دارند که موجب افزایش تمرکز، برقراری ارتباط بیشتر با خانواده و رشد و پیشرفت شان می شود. ما نام تعدادی از آنها را …
بیشتر بخوانید »روشهایی برای افزایش شادی و سلامت کارمندان
آیا تا به حال به عنوان یک مدیر یا رهبر کسب و کار با چنین شرایطی برخورد کرده اید؟ کارمندان بسیار خوبتان به طور ناگهانی استعفا دهند. یکی از مشتریان کلیدی تان که نقش زیادی بر درآمد شما داشت، دیگر از شما خرید نکند. شرکت جدیدی ظاهر شود و شما را از بازار کنار بزند. در جذب سرمایه ناموفق عمل …
بیشتر بخوانید »روانشناسی نقاشی کودکان
روانشناسی نقاشی کودکان و خردسالان بسیاری از حرفه ای ها را در زمینه آموزش و پرورش جذب کرده و علاقه مند می کند. محققان، روانشناسان، معلمان و والدین تحقیقات مختلفی را برای روشن ساختن مفهوم و تفسیر نقاشی های کودکان انجام داده اند. از طریق بررسی و تحلیل نقاشی کودکان ، می توان بینش آنها را در مورد توسعه اجتماعی …
بیشتر بخوانید »۴ عادت مطالعه ای نادرست که باید کنار گذاشت
وقتی صحبت از عادتهای رفتاری نادرست میشود، بیشتر افراد مواردی مانند سیگار کشیدن، جویدن ناخن، دوچرخه سواری بدون کلاه کاسکت و غیره را به خاطر می آورند. کنار گذاشتن این 4 عادت مطالعه ای اشتباه قادر خواهید بود میزان یادگیری خود را افزایش داده و نمره ای را که دوست دارید کسب کنید. 1.مطالعه به روش مشابه برای تمام امتحانات …
بیشتر بخوانید »غنی سازی رابطه با کودک
ادامه یک زندگی موفق برای همه مردم به واسطه آموزش مثبت فراهم خواهد شد. زیرا هر لحظه از زندگی ، مستلزم یک رفتار خاص می باشد که بدون پیشرفت غیر ممکن است . دراین خصوص نقش والدین در آموزش کودکان به ویژه درابتدای زندگی اهمیت حیاتی دارد . کودکان باید به منظور نشان دادن اعمال خوبی که پیش از این …
بیشتر بخوانید »درمان وسواس با روش های طبیعی
وسواس فکری و عملی در مراحل اولیه و خفیف بدون نیاز به دارو و روش های طبیعی و آرام بخش قابل درمان است. وسواس فکری و عملی که در موارد شدید، جز با درمانهای روانشناختی و روانپزشکی از میان نمیرود، بسیاری از افراد را با خود درگیر کرده است و محققان میگویند در موارد خفیف، میتوان این اختلال را با …
بیشتر بخوانید »برای کودکان ۳ تا ۵ ساله چه اسباب بازی ای بخریم؟
کودک در این سن به راحتی میدود، میپرد و از انجام حرکت آکروباتیک یا فعالیتهای بیرون از خانه لذت میبرد. مهارتهای دستیاش دیگر کامل شده و حالا حتی قادر است به خوبی قیچی در دست بگیرد و کاغذی را قیچی کند. کودک ۳ تا ۵ ساله یک سازنده قهار است و میتواند از هر چه به دستش میدهید یک شاهکار …
بیشتر بخوانید »