کلینیک مجازی من

می‌توانید از طریق شماره ۰۹۳۳۲۷۲۱۷۱۱ در تلگرام یا واتساپ با ما در ارتباط باشید.


بلاگ

خصوصیات افراد مبتلا به اتیسم

اختلال اتیسم (ASD) که معمولاً به عنوان Autism Spectrum Disorder شناخته می شود، یک اختلال عصبی رشدی است که بر جنبه های مختلف مهارت های اجتماعی و ارتباطی افراد تأثیر می‌گذارد.  این اختلال طیف گسترده ای از علائم را شامل می‌شود که از خفیف تا شدید در افراد متغییر است و شدت بیماری و توانایی […]

11 آوریل, 2023 دیدگاه 0 comments

9 روش کم هزینه که به کاهش استرس شما کمک می‌کند!

خود مراقبتی در خانه نباید برایتان پر هزینه و خسته کننده باشد چرا که در برخی مواقع می‌تواند بسیار مفید و مقرون به صرفه برایتان تمام شود! کریستین کاپر (رئیس مشاوره بالینی سلامت روان در دانشگاه فینیکس) می‌گوید: برای اینکه در روز زمان بیشتری برای خود مراقبتی داشته باشید باید به جای افکار منفی به […]

25 ژانویه, 2023 دیدگاه 0 comments

image

اختلال بیش فعالی در کودکان

اختلال ADHD یک وضعیت رفتاری در کودکان است که منجر به رفتاری های تکانشی و بیش فعالی غیر نرمال می‌شود. این دسته از افراد در انجام کار های تمرکز نداشته و کنترلی بر هیجانات و رفتار های خود ندارند . علائم ADHD معمولا در سنین پایین تر قابل تشخیص است. اکثرا نشانه های بیش فعالی […]

23 ژانویه, 2023 دیدگاه 0 comments

image

تاثیرات مخرب کودک آزاری بر سلامت روان

به هر نوع بد رفتاری بدنی و روانی که والدین، سرپرست یا افراد دیگر با کودک زیر 18 سال داشته باشند و موجب شود سلامت روان و سلامت جسمی کودک آسیب ببیند، کودک آزاری گفته می‌شود. کودک آزاری محدود به تنبیه های بدنی و آزارهای جسمی نمی‌شود بلکه شامل ابعاد دیگری از جمله: آزارهای روانی […]

7 ژانویه, 2023 دیدگاه 0 comments

رابطه عجیب مصرف آب و قهوه بر سلامت روان

دلایلی که شما را ناخواسته دچار اضطراب می‌کنند : ۱. مصرف بیش از حد قهوه قهوه حاوی ماده‌ای به نام کافئین است که مصرف بیش‌ از حد کافئین ما را دچار اضطراب می‌کند. ۲. خبرهای ناگوار و شوک‌کننده اغلب خبرها بدون توجه به بهداشت روانی شنوندگان درباره‌ خشونت، جنگ و عصبانیت است که مخاطب را […]

13 اکتبر, 2020 دیدگاه 0 comments

image

تکنیک‌هایی برای درک کردن نوجوانان

دوره نوجوانی چه دوره ای است؟ نوجوانی، مرحلهٔ گذار رشد فیزیکی و روانی انسان است که بین کودکی و جوانی روی می دهد. این گذار، تغییرات زیستی (بلوغ جنسی)، اجتماعی، و روان شناختی را در بر می گیرد، هرچند که از بین اینها تنها تغییرات زیستی و روان شناختی را میتوان به آسانی اندازه‌گیری کرد. […]

3 سپتامبر, 2020 دیدگاه 0 comments

image

نحوه پول گرفتن از همسر

روش های پول گرفتن از همسر پول گرفتن از شوهر  یکی از مهم ترین دغدغه های خانم‌ها در زندگی مشترک است. بسياري از زوجین قبل از ازدواج در مورد مسایل مالی صحبت نمی کنند و همین مسئله در آينده سبب دلخوری هایی می شود. شاید صحبت در مورد مسایل مالی را موضوعی پیش پا افتاده […]

30 آگوست, 2020 دیدگاه 0 comments

image

علت اینکه زنان باید دائم خرید کنند چیست؟

در زنان، سیستم لیمبیک که مسئول احساسات عواطف و هیجانات است بیش تر رشد یافته است. این خود میتواند یکی از علل گرایش زنان به انجام کار هایی باشد که احساساتشان را تحریک ميکند ، از جمله خریدکردن و لذت بردن از مشاهده رنگها . خرید کردن زنان مسئله ای است که گاهی مردها را […]

15 آگوست, 2020 دیدگاه 0 comments

image

نکات جالبی که کمک می‌کند تا “هدف زندگی” خود را دریابید!

هدف از زندگی چیست؟   در غیر این صورت بیهوده و بی ارزش به نظر می آید. هدف نقطه ایست که هر کسی قصد رسیدن به آن را دارند و برای رسیدن به آن با آگاهی قدم بر می دارند. بسیاری از کسانی که هدف خود را از زندگی مشخص نمی کنند؛ دچار ناامیدی و […]

25 جولای, 2020 دیدگاه 0 comments

image

نباید فرزندان‌مان را بیشتر از همسرمان دوست داشته باشیم!

این که همسرتان در فهرست اولویت هایتان حتی بالاتر از فرزندانتان باشد، براي موفقیت در زندگی زناشویی تان الزامی است اما این بدین معنی نیست که شما فرزندانتان را دوست نداشته باشید و از آنها مراقبت نکنید. علاقه و محبّت به فرزند، بخش جدایی ناپذیر زندگی هر پدر و مادری است ولی چنانچه بیش تر […]

21 جولای, 2020 دیدگاه 0 comments