اخبار توصیه های پزشکی

این داروها را همراه با لبنیات نخورید یک متخصص فراماکوتراپی گفت: مصرف قرص‌های فروس سولفات به همراه لبنیات، مانع جذب آهن می‌شود و درمان کم‌خونی را دچار اختلال می‌کند.‌دکتر علی خوارزم‌کیااظهار کرد: تداخلات دارویی طیف گسترده‌ای از مشکلات را به دنبال دارد.وی با بیان اینکه تداخل دارویی شامل تداخل دارو با غذا یا مواد دیگر و دارو با داروست، اضافه …

بهترین راه‌حل‌های رفع خواب‌آلودگی را بشناسید یک فلوشیپ خواب بیان کرد: افراد مبتلا به اختلالات خواب بیشتر در معرض تصادفات رانندگی هستند.آرزو نجفی، فلوشیپ خواب گفت: بیشترین میزان تصادفات رانندگی ناشی از خواب آلودگی در ساعات 2 تا 4 صبح و با شدت کمتر بین 2 تا 3 بعد از ظهر اتفاق می افتد.وی افزود: خواب کافی قبل از شروع …

وجود مواد شیمیایی خطرناک در سیگارهای الکترونیکی   محققان هشدار می دهند که مواد شیمیایی خطرناکی در دود سیگارهای الکترونیکی کشف شده است.دانشمندان اذعان می دارند در مایعات معطر استفاده شده در سیگار الکترونیکی که به بخار و دود تبدیل می شوند، مواد شیمیایی خطرناکی وجود دارد.یافته ها آشکار ساخته است که میزان آلدئیدهای تولیدشده از طریق مایعات معطر سیگار …

موثرترین رژیم غذایی برای جلوگیری از سنگ صفرا اکثر مردم هرگز به سلامت کیسه صفرای خود فکر نمی کنند؛ ارگانی که در سطح تحتانی کبد قرار دارد و وظیفه آن نگه داری مایع زرد رنگ صفرا است.این مایع به هنگام ورود مواد غذایی به معده از کبد ترشح می شود و سپس از طریق مجرایی به کیسه صفرا انتقال می …

پیاده روی اول صبح و تقسیم وعده‌های غذایی در کنترل قند خون دیابتی‌ها موثر است عضو انجمن علمی طب سنتی ایران گفت: بسیار مهم است که یک بیمار دیابتی در هوای سالم تنفس کند. یک بیمار دیابتی می‌تواند با پیاده‌روی در ساعت 5:30، 6 صبح هم ورزش و فعالیت بدنی داشته باشد و هم از هوای سالم تنفس کند.مهدی برهانی …

راه حل های طب سنتی برای دفع سنگ کیسه صفرا یک متخصص طب سنتی گفت: مصرف روزانه 8 لیوان آب باعث جلوگیری از تشکیل سنگ  کیسه صفرا و سنگ کلیه  می شود.رحیم خادمی متخصص طب سنتی با بیان اینکه مصرف بعضی از گیاهان باعث کاهش سنگ  کیسه صفرا می شود، گفت: استفاده از گیاهان دارویی و دمنوش ها دروعده های …

وررشکاران از اهمیت نوشیدن آب غافل نشوند عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: افرادی که فعالیت ورزشی بالایی دارند و مکمل های پروتئینی مصرف می کنند، باید آب فراوان بنوشند.آرش رشیدی، دکترای تغذیه و رژیم درمانی  با بیان اینکه کم آبی مهم ترین دلیل ابتلا به سنگ کلیه است، افزود: اگر نمک های معدنی و اسیدی در …

ارتباط بی خوابی و ریسک بالای تپش قلب یافته های یک مطالعه جدید رابطه بین خواب ضعیف و احتمال بالای تپش نامنظم قلبی خطرناک را نشان می دهد.فیبریلاسیون دهلیزی، آریتمی شایع قلبی است که قویاً با افزایش ریسک لختگی خون و سکته مرتبط است.در حال حاضر دو مطالعه نشان می دهد مشکل خوابیدن موجب افزایش ریسک فیبریلاسیون دهلیزی می شود. …

قلیان با ضمانت سرطان دهان با توجه به افزایش مصرف قلیان در یک تا دو دهه آینده با افزایش سرطان دهان روبرو خواهیم شد.قلیان وسیله ای آبی است برای کشیدن تنباکو که در خاورمیانه ٬ آسیای مرکزی و شمال آفریقا متداول است. قلیان توسط ایرانیان و هندی ها اختراع شد. قلیان در کشورهای عربی به نام شیشه و نارجیلة معروف …

کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی با پیروی از سبک زندگی سالم نتایج تحقیق‌های جدید نشان می‌دهد که افراد می‌توانند ریسک موروثی حملۀ قلبی را با ورزش صحیح، تغذیۀ درست، پیشگیری از چاقی و خودداری از استعمال دخانیات به حداقل برسانند.اگر والدین یا خواهر و برادر شما در سنین جوانی براثر بیماری قلبی جان خود را از دست دادند، باید …