اخبار توصیه های پزشکی

چرا موقعیت دست در اندازه گیری فشار خون مهم است؟

نحوه قرارگیری دست هنگام اندازه گیری فشار خون بر روی نتایج تاثیر می گذارد. مطالعه ای جدید نشان داده است که قرارگیری دست در سه حالت مختلف هنگام اندازه گیری فشار خون، نتایج متفاوتی را به همراه دارد. بهترین حالت برای اندازه گیری فشار خون، قرار دادن دست روی یک سطح سخت مانند میز یا دسته صندلی است. قرارگیری دست …

بیشتر بخوانید »

کشف جدیدترین روش‌های ترک سیگار

quit-smoking

این مقاله به بررسی بهترین روش‌ها برای ترک سیگار می‌پردازد. بر اساس تحقیقات انجام شده، سه روش اصلی برای ترک سیگار عبارتند از: وارنیکلین (Chantix): یک داروی تجویزی که با مشاوره و آموزش ترکیب می‌شود. سیتیزین: یک کمک ترک سیگار گیاهی که در بسیاری از کشورهای اروپایی استفاده می‌شود اما در ایالات متحده تأیید نشده است. سیگارهای الکترونیکی (با نیکوتین): …

بیشتر بخوانید »

صد ساله شدن، آرزو نیست، واقعیت است!

the-elderly

مطالعات اخیر نشان می‌دهند که تعداد افراد صدساله در جهان در حال افزایش است. محققان چینی در یک مطالعه جدید دریافتند که داشتن یک سبک زندگی سالم در سنین بالا، می‌تواند به طول عمر و رسیدن به سن صد سالگی کمک کند. این مطالعه بر روی بیش از ۵۲۰۰ نفر بالای ۸۰ سال انجام شد و نتایج نشان داد که …

بیشتر بخوانید »

سرم درمانی، راه حلی موقتی و پرهزینه برای خماری

سرم درمانی، که اغلب به عنوان داروی معجزه آسا برای رفع خماری تبلیغ می شود، فاصله زیادی با درمان قطعی دارد. در حالی که می تواند به طور موقت برخی از علائم مرتبط با کم آبی بدن، مانند سردرد، خستگی و گرفتگی عضلات را تسکین دهد، اما به ریشه های خماری نمی پردازد. این درمان تحت بررسی علمی دقیق قرار …

بیشتر بخوانید »

افراد دیابتی از این نوشیدنی های فوق العاده استفاده کنند

diabetes

به گزارش صد آنلاین ، نتایج تحقیقات محققان نشان داد مصرف سایر نوشیدنی‌ها به ویژه قهوه، چای، شیر کم چرب و آب در کاهش احتمال مرگ زودرس مؤثر هستند. این یافته‌ها به نقش بالقوه نوشیدنی‌های سالم برای افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ اشاره دارد. دکتر «چی سان»، یکی از نویسندگان این مطالعه از دانشگاه هاروارد، گفت: «نوشیدنی‌ها می‌توانند منبع …

بیشتر بخوانید »

علائم هشدار دهنده‌ای که بدنتان از یک ماه قبل نشان می‌دهد

Death

به گزارش صد آنلاین ، شما نیاز به تبدیل شدن به یک متخصص کامل ندارید، اما کمی آگاهی از سلامتی هرگز به کسی آسیب نزده است، در مواردی که در معرض خطر هستید توجه دقیقی به آن ها داشته باشید. توضیحات: فعالیت بدنی یا فیزیکی دلیل خستگی نیست و ممکن نیست که تا پایان روز افزایش بیابد، این نشانه کاملا …

بیشتر بخوانید »

علائمی که شما را به اورولوژیست نیازمند می‌کند

urologist

مشکلات مثانه، درد لگن و دیگر علائم اورولوژیکی فقط ناخوشایند نیستند، بلکه می‌توانند جدی و نگران‌کننده هم باشند. اگر نگرانی در مورد سیستم ادراری یا سلامت جنسی‌تان دارید، اولین قدم مراجعه به پزشک است. اما اگر مشکل شما نیاز به ارزیابی‌های دقیق‌تر یا درمان خاصی داشته باشد، پزشک، شما را به متخصص اورولوژی ارجاع خواهد داد. اورولوژیست کیست؟ اورولوژیست پزشک …

بیشتر بخوانید »

حقایقی درباره اسپند دود کردن که استفاده از آن را ممنوع می‌کند

Smoke-pecans

به گزارش بهداشت نیوز در گزارشها و مطالبی که به این موضوع پرداخته شده اند ادعا می شود که مقداری اسپند را در آزمایشگاه مورد بررسی قرار داده‌اند تا عناصر تشکیل‌دهنده دود آن را پیدا کنند. از جمله نتایج این بررسی وجود ماده‌های هارمین و بنزن در دود اسپند است؛ هارمین ماده شیمیایی شناخته شده است که باعث خواب آلودگی …

بیشتر بخوانید »

مراقب باشید تا این اشتباهات باعث فقر آهن نشود!

Iron-deficiency

زنان در سنین باروری بیشتر در معرض کم خونی ناشی از فقر آهن هستند. مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های ایالات متحده اعلام کرده که باید روزانه ۱۸ میلی‌گرم آهن به بدن زنان ۱۹ تا ۵۰ سال برسد. این میزان در زنان باردار ۲۷ میلی‌گرم و در مردان بزرگسال ۸ میلی‌گرم است. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت …

بیشتر بخوانید »

مرگ ۱۵ ایرانی بر اثر مسمومیت با گاز مونوکسید کربن طی هفته گذشته

air-pollution

جعفر میعادفر در گفت‌وگو با خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم درباره حوادث ویژه ثبت‌شده در اورژانس 115 اظهار کرد: بر پایه داده‌های ثبت‌شده در سامانه ثبت حوادث ویژه طی هفته گذشته 616 مورد حادثه ویژه در سامانه به ثبت رسیده است که نسبت به هفته قبل خود (27 آبان تا 3 آذر) دو درصد رشد داشته است. ثبت 1718 نفر مصدوم حوادث در …

بیشتر بخوانید »