مطالعات جدید نشان میدهد افرادی که توانستهاند ابتلا به دیابت نوع ۲ را با داشتن رژیم غذایی سالم و ورزش به مدت ۴ سال یا بیشتر به تعویق بیندازند، در بلندمدت، از سلامتی بهتری برخوردارند. این افراد در مقایسه با کسانی که زودتر دچار دیابت شدهاند، احتمال کمتری برای مرگ زودرس و ابتلا به مشکلات ناشی از دیابت مانند بیماریهای …
بیشتر بخوانید »اخبار سالمندان
آیا لکومبی، گامی در جهت غلبه بر آلزایمر است؟
در حال حاضر، این دارو به صورت تزریق وریدی هر دو هفته یک بار تجویز میشود. طبق تغییرات پیشنهادی، مصرف لکومبی میتواند به صورت ماهانه انجام شود. این تغییر در صورت تایید، میتواند به بهبود کیفیت زندگی بیماران مبتلا به آلزایمر و مراقبین آنها کمک کند. تزریقهای مکرر میتواند برای بیماران، به خصوص در مراحل پیشرفته بیماری، ناخوشایند و آزاردهنده …
بیشتر بخوانید »کاهش ۳۰ درصدی خطر سکته قلبی و مغزی با مصرف استاتین در سالمندان
تا به حال، پزشکان درباره تجویز داروهای کاهنده کلسترول (استاتین) برای افراد بالای ۷۵ سال مطمئن نبودند. دلیل اصلی این تردید، کمبود تحقیقات روی این گروه سنی بود. بسیاری از مطالعات بالینی که تاثیر استاتین را بررسی میکردند، اصلا افراد بالای ۷۵ سال را درنظر نمیگرفتند. تحقیقات جدید با بررسی سوابق پزشکی افراد بالای ۶۰ سال، به نتایج جالبی دست …
بیشتر بخوانید »تاثیر شگفت انگیز ورزش بر مغز | کاهش خطر آلزایمر و بهبود حافظه
ورزش آلزایمر را درمان نمی کند اما تحقیقات نشان می دهد که ورزش منظم می تواند به کند شدن پیشرفت بیماری و در نتیجه داشتن زندگی با کیفیت بهتر کمک کند. علاوه بر تاخیر در پیشرفت، برخی مطالعات حاکی از آن است که ورزش حتی ممکن است خطر ابتلا به آلزایمر را نیز کاهش دهد. ورزش های هوازی مانند پیاده …
بیشتر بخوانید »۵ خوراکی سالم که آینده شما را رقم میزند!
تحقیقات هیجان انگیزی که در کنفرانس تغذیه ۲۰۲۳ ارائه شد، به ما یادآوری می کند که بشقاب غذای ما نه تنها بر سلامت شخصی مان، بلکه بر سلامت سیاره نیز تاثیر بسزایی دارد. این مطالعه با استفاده از “شاخص رژیم غذایی سلامت سیاره” (PHDI) ارتباط بین الگوهای غذایی و طول عمر را بررسی کرد. نتایج قابل توجه بودند: افرادی که …
بیشتر بخوانید »ایمپلنت ریزمقیاسی که با قرار گرفتن در چشم دیابت را درمان میکند!
به نقل از سایت یورونیوز محققان سوئدی میگویند که این ارگان کوچک که با استفاده از سلولهای پانکراس (سلولهای ترشح کننده انسولین) تولید شده با قرار گرفتن در چشم، درمان سلولی دیابت و سایر بیماریها را ممکن میکند. دانشمندان سوئدی، جزایر لانگرهانس (جزایر پانکراس)، خوشههای سلولی موجود در لوزالمعده که انسولین تولید میکنند، را از این نظر مدنظر قرار دادند که …
بیشتر بخوانید »علت پوکی استخوان + افرادی که باید تست تراکم استخوان انجام دهند!
پوکی استخوان یا اُستئوپروزیس (Osteoporosis) یک بیماری است که معمولاً با کاهش چگالی استخوانها و ضعف ساختار استخوانی همراه است. این بیماری میتواند در هر دو جنس (مردان و زنان) رخ دهد، اما زنان معمولاً بیشتر از مردان در معرض ابتلا به این بیماری قرار میگیرند. در ادامه این متن با ما همراه باشید تا علل ابتلا به این بیماری را بررسی …
بیشتر بخوانید »سلامت جنسی سالمندان نباید نادیده گرفته شود
مسوول کلینیک سلامت جنسی مرکز درمان ناباروری ابنسینا گفت: بیماریهای زمینهای و غیرواگیر وابسته به سن و داروهایی که برای کنترل این دسته از بیماریها تجویز میشوند، بر عملکرد جنسی آقایان و خانمهای سالمند اثرات قابلملاحظهای دارند. تغییرات میل جنسی، اختلال نعوظ، مشکلات حرکتی و کاهش سطح انرژی از جمله این عوارض است؛ البته، بیماریهای غیرواگیر در زنان سالمند شایعتر …
بیشتر بخوانید »علائمی که خبر از شروع آلزایمر میدهند
بیماری آلزایمر یک اختلال ذهنی است که به تدریج باعث تحلیل قوا و ضعف عملکرد حافظه میشود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، پیر شدن یک روند طبیعی است که درطول زمان همه افراد از دوره جوانی به دوره میانسالی و پیری وارد میشوند که این دوره از زندگی هم، مانند همه دورههای دیگر یک سری …
بیشتر بخوانید »ازدواج در سالمندی خوب است چون
ازدواج سالمندان را نکوهش نکنید سالمندی دورانی است که می تواند از بهترین ها برخوردار باشد اما این دوران برای برخی از آنها که به هر دلیلی همراه و شریک زندگی خود را از دست داده اند، دورانی توام با تنهایی و حس غمگینی است. گاه برخی از این عزیزان برای پایان دادن به مشکلات زندگی در تنهایی، تصمیم به …
بیشتر بخوانید »