گیاهان مؤثر و بی خطر برای افزایش چربی سوزی چاق شدن و افزایش وزن در پی تجمع چربی‌ها در نواحی خاص بدن مانند شکم و پهلوها اتفاق می افتد. پس اولین قدم برای لاغری، وادار کردن بدن به چربی سوزی است. هرچه چربی سوزی بیشتری در بدن اتفاق بیفتد، روند کاهش وزن سریع‌تر خواهد بود.   عصاره‌های گیاهی موثرترین و …

از خواص حمام جوش شیرین چه میدانید؟ جوش شیرین یا بی کربنات سدیم یک ماده اصلی خانگی است که کاربردهای مختلفی از جمله پخت و پز دارد. افزودن جوش شیرین به حمام می تواند به سم زدایی از بدن کمک کند یا خارش ، تحریک یا عفونت ها را تسکین دهد. حمام جوش شیرین چیست؟ جوش شیرین طیف وسیعی از …

طلاق از همسر به خاطر خساست آیا خساست های همسرتان شما را خسته کرده است و به دنبال راهکاری برای آن می گردید؟ در بسياري از موارد طلاق بخاطر خساست همسر اتفاق می افتد. خساست یک مشکل جدی در زندگی مشترک محسوب می شود چرا که در هر صورت خصوصیت خوشایندی نیست و سبب دلخوری و مشکلات بین زوجین می …

انواع کش ورزشی کش های ورزشی در مدل های متنوعی در بازار موجود هست که از نظر طول، ضخامت، رنگ و حتی شکل تفاوت دارند. کش ها در ورزش پیلاتس خيلي مورد استفاده قرار میگیرند. همینطور کش های بدنسازی هم مورد استفاده ورزشکاران قرار می گیرد. با کش ورزشی خيلي از تمرین های بدنسازی را می توان شبيه سازي کرد …

عوارض مصرف زنجبیل زنجبیل یکی از سالم ترین (و خوشمزه ترین) ادویه های کره زمین است. این ماده حاوی مواد مغذی و ترکیبات فعال زیستی است که فواید بسیاری برای بدن و مغز شما دارند. زنجبیل (Zingiber officinale) یک گیاه بسیار محبوب است که قرن ها برای درمان بسیاری از بیماری های شایع مورد استفاده قرار می گرفت. با این …

گره های تیروئید چیست؟ گره تیروئید (ندول تیروئید) توده ای است که می تواند در غده تیروئید شما ایجاد شود. می تواند جامد یا پر از مایع باشد. شما می توانید یک گره یا یک خوشه گره داشته باشید. گره های تیروئید نسبتاً شایع هستند و بندرت سرطانی هستند. تیروئید شما یک غده پروانه ای شکل کوچک است که در …

علائم تنگی دهانه واژن زنانی که مشکل تنگی دهانه واژن رنج می برند، امکان دارد علایم تنگی دهانه واژن را به شکل های زیر تجربه کنند: – قرمز شدن اطراف دهانه واژن – درد در موقع نزدیکی و دخول آلت مردانه به واژن – درد درهنگام وارد کردن تامپون یا انگشت به داخل واژن – حساس بودن واژن به لمس …

خواص فوق العاده گیاه گلپر برای سلامت و درمان شواهد باستان شناختی نشان می دهد که گیاهان دارویی طی دوره پارینه سنگی مورد استفاده قرار می گرفتند. گیاهان دارویی در بقایای جسد منجمدی که مربوط به 5000 سال پیش است، یافت شده است . مصریان باستان در کتاب معروف خود پاپیروس اطلاعات زیادی در مورد صدها گیاه دارویی مانند سیر، …

غذایی که موجب افسردگی می شوند: 1. شکر: محققان دریافتند هنگامی که سطح گلوکز خون افزایش یابد، سطوح پروتیینی بالا می رود که رشد نورون ها و سیناپس ها را مورد تشویق قرار می دهد. بارها در بخش سلامت نمناک عنوان شده است که خوردن شکر باعث می شود که مغز شما در یک سطح بهینه کار کند و هرچه …

شیوه برخورد با شوهر بی مسوولیت بی مسوولیت بودن شوهرتان را جدی بگیرید از کنار بی مسوولیت بودن همسرتان به آسانی عبور نکنید و روی این رفتار ناپسند وی سر پوش نگذارید بلکه با پیدا کردن راهی درست تلاش کنید رفتار وی را تصحیح نموده و او را به فردی مسئولیت پذیر تبدیل نمایید چنانچه امروز این مشکل را برطرف …