دستور تهیه چند دمنوش برای سرماخوردگی
دو قطعه زنجبیل تازه و یک قاشق چای سبز را داخل قوری قرار دهید و آب جوش روی آن بریزید.بعد از 3دقیقه داخل فنجان بریزید وچند قطره لیموی تازه اضافه کنید.
گل گاوزبان و چند برگ گشنیز را با چند پر لیمو عمانی و دانه هل یا چوب دارچین دم و بعد از 5 دقیقه میل کنید.
برگ تازه پونه یا نعناع را دم کنید اگر دوست داشتید چند برگ به لیمو اضافه کنید .
گل گاوزبان ، برگ به لیمو ، تخم گشنیز و چند پر گل سرخ را در یک قوری دم و بعد از دم کشیدن با کمی نبات یا عسل میل کنید.
چند پر زعفران ، یک تکه چوب دارچین ، سه عدد هل داخل آب جوش بریزید بعد از چند دقیقه که دم کشید کمی گلاب اضافه کنید.
منبع: سلامت نیوز