با نزدیک شدن به فصل زمستان، موج جدیدی از ویروس کووید-19 در حال گسترش است. جهشهای جدید ویروس، مانند XEC، باعث افزایش قابل توجه موارد ابتلا شدهاند. اگرچه شدت بیماری ناشی از این سویههای جدید ممکن است شبیه به سویههای قبلی اومیکرون باشد، اما همچنان احتیاط ضروری است.
نکاتی که باید به آن توجه داشته باشید:
- واکسیناسیون و دوز یادآور: تزریق واکسن کووید-19 و دوزهای یادآور بهترین راه برای محافظت از خود و دیگران است.
- تزریق واکسن آنفلوآنزا: با توجه به همزمانی فصل آنفلوآنزا، تزریق واکسن آنفلوآنزا نیز توصیه میشود.
- توجه به علائم: علائم بیماری ممکن است شامل تب، سرفه، گلودرد، درد عضلانی، حالت تهوع یا اسهال باشد. از دست دادن ناگهانی حس بویایی یا چشایی نیز میتواند نشانه ابتلا به کووید-19 باشد.
- تست و قرنطینه: در صورت مشاهده هرگونه علائم، بلافاصله تست کووید-19 انجام دهید و در صورت مثبت بودن نتیجه، خود را قرنطینه کنید.
- رعایت پروتکلهای بهداشتی: استفاده از ماسک در اماکن شلوغ، شستن مرتب دستها و حفظ فاصله اجتماعی را فراموش نکنید.
اگرچه سویههای جدید ویروس کووید-19 در حال ظهور هستند، اما با رعایت این نکات و واکسیناسیون به موقع میتوان از خود و جامعه در برابر این بیماری محافظت کرد.
منبع: https://www.healthline.com/health-news/covid-19-symptoms-