فواید فعالیت ورزشی برای بیماران پارکینسون

فواید فعالیت ورزشی برای بیماران پارکینسون

 

به گفته محققان، ورزش می تواند به بهبود گام برداشتن، حفظ تعادل و کاهش خطر سقوط افراد مبتلا به بیماری پارکینسون کمک کند.
علیرغم ماهیت پیشرونده بیماری پارکینسون فرد می تواند شرایط فیزیکی خود را با ورزش کردن بهبود بخشد.
طبق اعلام بنیاد بیماری پارکینسون، این بیماری عصبی که بر حرکات بدن تاثیر گذاشته و غالبا همراه با رعشه و لرزش است، در حدود ۷ تا ۱۰ میلیون نفر از مردم جهان را درگیر کرده است.
کریستین دووال، استاد دانشگاه کبک کانادا، در این باره می گوید: «ورزش در طول زندگی از زوال شناختی و فیزیکی بدن می کاهد، و تحقیق ما نشان می دهد که این مسئله برای بیماران مبتلا به پارکینسون هم صدق می کند.»
به گفته محققان، فعالیت فیزیکی برای افزایش قدرت اندام، استقامت، انعطاف پذیری یا طیفی از حرکات، کنترل حرکات، و عملکرد متابولیکی در بیماران مبتلا به پارکینسون موثر است.
طبق یافته های تحقیقاتی، ورزش موجب بهبود ۶۷ درصدی قدرت اندام فوقانی شده است.
منبع: خبر گزاری مهر

همچنین ببینید

walking

پیاده‌روی؛ ساده‌ترین راه برای زندگی طولانی‌تر

مطالعه اخیر منتشر شده در مجله پزشکی ورزشی بریتانیا، ارتباط قوی بین فعالیت فیزیکی و طول عمر را نشان داده است. محققان دریافتند که افزایش فعالیت فیزیکی، حتی از طریق فعالیت‌های ساده‌ای مانند پیاده‌روی، می‌تواند به طور قابل‌توجهی طول عمر را افزایش دهد. این مطالعه داده‌های افراد بالای ۴۰ سال را تجزیه و تحلیل کرد و دریافت که افرادی که …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *