آیا شما هم به ADHD دچار هستید؟

  • بسیاری از بزرگسالان مبتلا به ADHD هستند اما تشخیص داده نشده‌اند.
  • یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که یک چهارم بزرگسالان در ایالات متحده معتقدند که ADHD دارند اما تنها نیمی از آن‌ها این موضوع را به پزشک خود اطلاع می‌دهند.
  • علائم ADHD در بزرگسالان می‌تواند شامل عدم تمرکز، فراموشی، دیر رسیدن به قرارها، رفتارهای نامناسب، ناتوانی در اولویت‌بندی، انرژی عصبی، عصبانیت سریع و مشکلات در روابط شخصی و حرفه‌ای باشد.
  • درمان ADHD شامل رفتار درمانی، داروها و تغییرات سبک زندگی است.

نکته اصلی: بسیاری از بزرگسالان ممکن است مبتلا به ADHD باشند اما تشخیص داده نشده‌اند و می‌توانند از درمان‌های موجود بهره‌مند شوند.

علاوه بر این، مطالعه نشان داد که بسیاری از بزرگسالان مبتلا به ADHD از علائم خود آگاه هستند اما به دلایلی مانند نگرانی از قضاوت یا عدم آگاهی، این موضوع را به پزشک خود اطلاع نمی‌دهند.

علاوه بر این، برخی از بزرگسالان مبتلا به ADHD ممکن است علائم خود را با سایر شرایط مانند اضطراب یا افسردگی اشتباه بگیرند و به همین دلیل تشخیص داده نشوند.

درمان ADHD می‌تواند به بهبود کیفیت زندگی افراد مبتلا به این اختلال کمک کند. با تشخیص و درمان مناسب، افراد مبتلا به ADHD می‌توانند علائم خود را کنترل کرده و عملکرد خود را در زندگی شخصی و حرفه‌ای بهبود بخشند.

منبع ” https://www.healthline.com/health-news/undiagnosed-adult-adhd-what-are-the-signs#What-to-know-about-ADHD

همچنین ببینید

افسردگی-فصلی

چگونه با افسردگی فصلی مقابله کنیم؟

در مواجهه با افسردگی فصلی و ملال پس از تعطیلات، راهکارهای متعددی وجود دارد که می‌توانند به بهبود وضعیت روحی و افزایش سطح انرژی کمک کنند. این راهکارها، که عمدتاً بر پایه اصول علمی و روانشناسی استوارند، می‌توانند به شرح زیر دسته‌بندی شوند: 1. تنظیم سبک زندگی: نور درمانی: قرار گرفتن در معرض نور طبیعی خورشید، به ویژه در ساعات …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *